在赵雪的指导下，黎昕开始了准备下腰。这个下腰，并非是反下腰，而是正面双手碰地下腰。
90度。
70度。
60度。
正常人下腰，都能将上身双腿的角度给压缩在40-60度之间。再往下，就要根据个人身体情况因人而异了。好一点的，能够双手触地，角度再次压缩。差点的，仅仅能够保证指尖触地。
此时，60度的黎昕身体姿势在大家眼里看来，就快到了极限。毕竟他有些许胖，肚子都快顶住大腿了。
汗水，吧嗒吧嗒从他额头上冒了出来。
“不行可以放弃。”赵雪轻声提醒，却更像是刺激。
“黎昕，别强求啊，很难得。”
黎昕深呼吸了下，缓缓摇了摇头，他还能继续。有游戏之王的技能加持，理论上他什么动作都能完成。可现在来看，身体还是有些僵硬。
“看来我真的得日后加强锻炼，让自己早点能掌握全部的动作了。”黎昕嘀咕着，继续努力向下压！