陈晓示意路尼斯继续防狼术的示范教学，因为底下女兵已经被陈晓调动了兴趣，全都露出一种报复的兴奋快感。
虽然感觉防狼术有点污，但陈晓觉得这种招数，对女兵来说正适合不过。
他需要一个突破口。
反正他只是一个化工狗，又不会什么军士训练，仅有的记忆也只有大学军训上学到的军体拳和女子防狼术。
“第三招，插眼！”
这招通俗易懂，陈晓说着就抬手，伸出食指和中指，对路尼斯进行插眼。
“插眼，要快！准！狠！”
陈晓手臂一动，“啪”的一身，手臂爆发出一股挤爆空气的力量，路尼斯顿时吓得亡魂皆冒，下意识的闭上眼睛。
陈晓微微一点路尼斯的双眼皮，呵呵一笑：“快准狠，才能够让对方躲避不了，力量够大，甚至都可以直接将对方的眼球挖出来。”
……果然是狠招！
路尼斯吞了吞口水，刚才几乎吓尿了。
奥黛拉她们都学着陈晓插眼的动作，一副跃跃欲试。
这些阴险卑鄙的招数，简直是太对她们胃口了。
敌人qín_shòu就是要这样对付！
“第四招，膝撞脸！”
“趁敌人qín_shòu闭眼或者弯身的时候，双手抱住对方的头，利用膝盖撞击对方的脸或者下颚。可以左右膝交替进行撞击，对腿部塑形有极大好处喔！”
陈晓抱着路尼斯的头，按在身前，双腿膝盖抬起，霍霍生风，吓得路尼斯脸都白了。
这种示范，他发誓以后都不会再做，他已经惊吓过度了。
陈晓轻松搞笑的语气，顿时引起了许多笑声。
陈晓将几乎吓尿的路尼斯请下去之后，拍了拍手掌说道：“防狼术的精髓四招，你们都看懂了没有？”
这四招简直不要太简单粗暴。
撞下颚。
撞裤裆。
插眼。
膝撞脸。
“看懂了！”
女兵整齐的回应陈晓。
可以听到这些女兵雀跃兴奋的语气。
“那好，按照我的动作示范，你们每个动作练习一千遍。”陈晓露出了恶趣味的笑容，“每一个动作都要用尽全力。”
将训练交回给奥黛拉和拉莎娜之后，陈晓便拍拍屁股走人。
这种防狼术的训练项目，也要加入到日常训练中。
陈晓还要为她们制造一些木人桩，供她们训练才行。
对女子来说，这种防狼术在近身格斗上有着出其不意的效果。
拉克丝今天没有出现在训练场，陈晓觉得有点奇怪，心里不由担心起来。
他打听了拉克丝的去处之后，就直奔拉克丝的房间过去。
听奥黛拉她们说，拉克丝今天不舒服，脸色也不太好。
陈晓来到拉克丝的房间前，敲了敲门。
“拉克丝，我可以进来吗？”
房间里面传来了拉克丝的声音，“什么事？”