次日黄毅起了个大早。早早来到朝阳台上。既然决定要洗心革面了，养元功自然要好好研究。这个世界上，最可怕的不是天才，而是天才比你还努力。黄毅不认为自己多聪明，所以笨鸟先飞，早早跑上来。
迎着东方，黄毅第一次全神贯注的投入到养元功之中。
昨日心事重重，长夜漫漫，无心睡眠。黄毅打起油灯，从床上爬翻阅了半宿书。
总算是解开了心中疑惑。
清微派并不是没有其他功法。门人自创，强取豪夺，遗迹搜刮，所积累的功法不计其数。虽然当初门派仓皇隐遁，这些东西大多遗失，可是经过这么多年的整理修补，桃花谷中的各色功法数以百计。
但是这些功法都不是所谓的“内功”。
因为神州武者根本不需要内功。黄毅认知中的内功是什么？无非就是真气运行之法。内功采纳天地灵气转化为真气；或者是依靠内功炼化自身精气，形成内力。也就是练气。但前人并非没有尝试过。操纵天地元气是先天上人的手段，远古时候有先贤引气入体，想要以天地灵气代替自身血气运转，开创出肉身境御使天地灵气之法，减小突破先天的障碍。可惜功败垂成，最后內腑破碎而死。
因而神州武者只是炼体，打铁还需自身硬。肉身境五重以后真气自生，此时可称一声“练气境”。这是武者气血精华质变而成，不需要运行线路。真气散布全身，气血不枯，真气不竭，聚散运转，只要一个念头。真气只有一个作用，就是壮大肉身。导引术引导天地灵气淬炼身体，但是天地灵气太过粗狂，肉身淬炼由外入内，肉身五重后武者淬炼內腑，血液，魁首，以天地灵气之粗糙暴烈，肉身境界武者根本就无法驾驭，內腑中脆弱的器官也不可能承受住灵气直接洗礼。真气源于气血，性质温和，对武者而言既容易操纵，且以真气淬炼內腑，天长地久，潜移默化，不比灵气差。
黄毅总算是明白为什么师父总会说贪多嚼不烂了，导引术珍贵无比，养元功传承千年直达先天，已是博大精深，常人呕心沥血一辈子都推理不到尽头。
这就是两人理念认知上的差异了。掌门想不到黄毅中毒太深，一直都在念念不忘练气功法，觉得修炼就是打坐练气，对于苦哈哈自虐的导引术根本就瞧不上眼。黄毅不知道这世界上根本就没有练气功法，即使有也不是肉身境小人物可以碰的，要修炼只能炼体。
一叶障目不见泰山，黄毅感慨良多，现在再看师父所谓的试炼，其中深意可谓是一目了然。
黄毅力量强大，但是掌控力几近于无。这么久的日子过去了，磕磕碰碰的，一直都把握不好使出的力道。想必师父正是看到这一点，才会先传给功法，在设计一个试炼。导引术强健体魄，活络气血，保证实力不退步；青冈石山坡上凿坑种树，锤炼掌控力。玄铁坚硬无比不怕黄毅用力过大破坏了。而且重量十足，每一件都有千斤重，还可以当成负重强化力气。
想通一切，黄毅只觉得念头无比通达，执念尽消，心平气和，养元功练起来更是心无旁骛，隐隐约约之间，身体似乎微微发热，舒舒服服的感觉令黄奕不由得闭上眼睛。身体随着潜意识在动，拳，挥动间多了一份圆润，腿，晃动时带着丝丝逍遥，道法自然，无思无我，身与意和，鸿飞冥冥。心头有一种明悟，养元养元，养生培元。养元功修炼要诀在于自然，以己心上合天心。果然是大道至简，养元功平平淡淡，就好像万千补品中，最养人的那一杯白开水。黄毅渐渐的明白了什么叫天人合一了。就像他现在这样，意识似乎发散在天地之间。他能够感受到天的脉动，地的包容，万物生长，物竞天择...圣人不仁以万物为刍狗，观天之道，执天之行，可以尽知矣。
黄毅心灵澄澈，拳由心生，舞动生风间，带着道的气息。这是养元功初窥门径的表现啊。
时来天地皆同力，这么容易就入门了，
这难道就是传说中的顿悟？
“啵”
黄毅只觉得身体像是忽然打开了一道枷锁。丝丝缕缕的天地灵气滚滚如潮，透过无数毛孔，钻到身体中。痛痛痛！痛彻骨髓。灵气淬体十分剧烈。更甚者，黄毅的体质十分强大，而这又是他第一次引导天地灵气淬炼身体，两两相加，就造成了如今这灵气奔涌的局面。黄奕的身体上冒出点点污血，沾湿了衣裳，温润的肌肤忽然间变得像是一块布满裂纹玻璃，看上去脆弱得好像一触就碎。果然是祸福相依。
但是黄毅的身体却没有停下，他的思维似乎和身体分离了。尽管意识中能够若有若无感觉到身体的危机，可是身体根本就无法控制住身体。
“要遭！”
黄毅心中焦急。可是已经停不下了。这一次有点可怕。黄毅第一次觉得嗑药磕多了也不好啊！这明显是朱果效果太大，身体太强，第一次涌进的天地灵气太多，要把人撑死了。老朱绝对不会想到黄毅只是修炼一下竟然会有爆体而亡的下场。毕竟他实在不会脑洞大开到想到自己徒弟是从一个堪称“灵气沙漠”的平凡世界过来的，神州能够达到肉身四重绝对是炼体有成，能够承受灵气洗礼的。可是黄毅的身体从来没有接受过灵气。如今甫承洗礼，马上就如同经受一场大暴雨的黄土高原，根本就是生命不能承受之痛，会死人的。
黄毅已经绝望了，觉得死亡是那么近，