五分钟，陈武整个人被泡的犹如煮熟的虾，红彤彤的，被“撒旦”要求离开水池，趴在边上，原因是陈武的散手不到家，她要亲自出手。
“撒旦”开口：“夺命的最后几下，很重，虽然他没到达暗劲，但劲很透，已给你留下了内伤！你的这几式散手，很是玄妙，当你功夫太浅，普通的跌打损伤还有效，这样的伤势，你已经无能为力。现在你气旺盛，不会有什么问题，等你以后再与人动手，或冲击暗劲关隘时，问题就出现了，轻者受伤，重则可能偏瘫，死亡！”
陈武懂这个道理，秦勇、周全都和他说过，修炼后的恢复也是至关重要的一部分，一个健康的身体才是最终决定你上限的指标。
“撒旦”的手很白嫩，也很柔软，触碰到陈武背上时还有些轻微的颤抖，这让陈武怀疑，这是刚才打人如割草的那双手么。
可是背上的手一发力，陈武就知道，这必定是“撒旦”无疑了，柔嫩的手上传来若有若无的暗劲，去化解陈武身上气血缠绕拥堵的地方。
这是很需要功夫，周全曾言，会听劲而后利用暗劲治伤的功夫的人，那就有了触摸化劲的资格了。
“你刚刚跑的药汤，是滋补身体，调养气血的。明劲属于炼精化气，也属于武道筑基的一关，要强化肌肉和骨骼，还有各个关节的强度和韧性。”
“明劲之后，则是暗劲，暗劲也叫炼气化神，髓壮骨坚自然会生出神力来，但是骨骼和筋肉之间隔着一层膜，必须以气将膜腾起才可接着进行下一步。暗劲的锻炼是一个长筋腾膜、练筋入槽的锻炼过程，也就是易筋的过程，这一阶段，少林寺的《易筋经》是最好的功法选择。”