苍耳将头埋在肖落的肩，无声的抽噎，很快肖落的肩头便湿了大片。
肖落却在想着这话的意思，苍耳的意思是她的妹妹给人当成食物吃了？肖落还不太知道这对一个人来说代表着什么，却也知道易子而食是世间一大惨事！
肖落立场是转移话题道：“我先教你入静吧！”
苍耳虽然悲伤，但却知这是重要的事，立时收拾心情，全心全意的听着肖落说的话。
入静就全神贯注的将注意力集中到一件事情上，没有这个本事，要修行内家功法那是做梦。
入静之后才能冥想，而冥想之法是观想那些灵力观想图。
肖落知道很多适合女性观想的灵力图，比如凤凰涅槃图，是一个全由女性组成的宗派—明玉宫的镇派之法。
这个宗派被他不知第几任主人花间魔君灭掉，那些女性全变成了花间魔君的妻妾，而这凤凰涅槃图肖落也看过，也记得。
或是血色苍穹万华图，也是适合女性的灵力灵想图，肖落曾经有一任主人是南瞻部洲九大门派中听剑斋的叛徒，被称为血剑阴姬。
后来她发狂了似的杀回了听剑斋，大战三天，身中万剑而死。
这是她从听剑斋的灵力观想图—静虚剑典之中推演出来的，在去听剑斋之前她让肖落记下血色苍穹万华图，说如果有一天，遇到合适的人就帮她传下去。
除此之外，还有好几个，只是这些肖落都没有办法教给苍耳。因为他现在没有办法将这些图渡入苍耳的脑中，而光是靠一枝笔，不在其画中注入灵力，肖落是画不出其中神韵。
所以肖然只教了苍耳最简单的冥想方法，将注意力集中自己吐纳呼吸之中，虽然简单，但却有效！
等稍为有成，肖落可以教她一些简单的观想图，那没有多少神韵也就没有关系了。