古木镇秋日的清晨谈不上凉爽，反而给人一种闷热的感觉，这样的天气晨练的人自然寥寥，不过也有例外。
诺里斯和小草羊便早早起来，开始了一天的锻炼，小家伙的腿从表面上看已经没有什么大碍了，不过诺里斯可不敢让它尝试一些剧烈运动，更别提骑上去了。
“小草羊！要开始喽！跑起来！”诺里斯此时穿了一件蓝色的t恤衫，上面还印着小草羊的图案，这是他专门定制的，为的就是帮助小草羊尽早恢复过来。
“咩咩~”小草羊欢快的叫了两声，这种晨练活动它最喜欢了。其实这也和精灵的属性有关，身为草系的它自然喜欢沐浴在阳光下，不过超音蝠可就不怎么愿意这个时候出来了，诺里斯尝试过将超音蝠带出来晨练，不过这家伙一出来便飞到树上，找了个舒服的位置将自己挂了起来，任凭诺里斯怎么呼喊也不肯下来。这也难怪，这个时候人家才刚刚要睡觉呢，你非要搞个什么晨练，闹点情绪什么的很正常。
当然，这也和超音蝠的等级有关，身为三代蝠，它的等级自然不会太低，而且诺里斯记得，在游戏中是有等级限制的，一旦精灵等级过高精灵便不会听从训练家的命令，需要特定的徽章才能够使精灵完全听话，这也是对训练家的考验，在tv版动画中，主角小智就有一只不听话的喷火龙，如果他那时可以完全命令喷火龙的话，结果也不会是在石英大会上仅仅获得十六强那么简单。
不过现在超音蝠也仅仅是有一点苗头，表现的并不明显，不过诺里斯心里还是有一种紧迫感，自己的实力确实有些低了。
相比较于超音蝠，小草羊无疑要乖多了，听到诺里斯的命令，马上摇着尾巴跟着他跑了起来。
诺里斯的计划也很简单，就是带着小家伙绕着古木镇跑上几圈，慢慢的重塑它的信心，毕竟乔伊小姐曾经说过，它心里的创伤远比身体上的更为严重！
“别让我知道你是谁！否则我肯定会要你好看！”诺里斯边跑边注意着身旁的小草羊，由于腿上有伤，小家伙跑的并不快，看着它那有些踉跄的身影，诺里斯心里便是一疼，那个狠心抛弃小草羊的骑手训练家早已经被他列入了黑名单之中。
“就这样！保持！”随着路程的增加，小草羊也逐渐适应了身体的节奏，跑的也愈发平稳起来。
“加油！”诺里斯一边喘着粗气一边鼓励道，此时一人一精灵已经绕着古木镇跑了大概三分之一的路程，他的身体渐渐有些吃不消了，不过当他看到小草羊那副享受奔跑的表情时，心里的柔软再次被狠狠触动，他咬了咬牙，继续拖着身体紧跟在小草羊坚持着。
古木镇的生态环境很好，随处可见粗壮的参天大树，而在镇子最西面，便是著名的斜坡道路了。
顾名思义，这个道路是斜的，上面还有许多如同障碍一般的岩石，从西面过来的旅人往往需要花费很大力气才能够到达这里。正是这样的现实条件下，一种特殊的交通工具出现了，那就是骑乘小草羊！
众所周知，小草羊以其出色的弹跳和惊人的耐力而著称，再加上它们温驯的性格，是菜鸟骑手的最爱，每个骑手最初的练习都是从小草羊的骑乘开始的，在骑手等级评定中，小草羊更是被列为初级骑手的坐骑，只有熟练骑乘小草羊的骑手才有资格获得初级骑手的称号。
不知何时起，在这条斜坡道路上，小草羊不再作为简单的一种交通工具，一些喜欢冒险的骑手更是把这里当成训练骑术的圣地，其中不乏职业的高级骑手。
不过正所谓有人的地方便有争端，这么多骑术出众的骑手聚在一起，自然免不了互相攀比一番，于是一项传统而有富有冒险精神的赛事便诞生了——小草羊山地竞速赛！
每年秋末冬初的时候，都会有大量骑手齐聚这里参加这里举办的山地竞速赛，每次赛事的前十名都会获得赛事主办方授予的“勇士”称号，这个头衔可是经过联盟批准承认的，凭借这个称号，训练家可以获得联盟下发的一些福利，虽然不如大众的什么新人训练家，精英训练家之类的待遇那么高，但总归是一项硬荣誉！
诺里斯的这只小草羊曾经便是这里的其中一员。此时小草羊跑到这里却再也不肯再前进了。面对那曾经熟悉的赛道，小家伙的眸子里露出回忆和伤感的神色，它从一开始便接受竞速精灵的训练，可以说前半生的记忆几乎都是赛道，竞赛就是它的生命！
“想过去看看吗？”诺里斯摸了摸小草羊的脑袋，后者发出轻轻的叫声，眼中有些迟疑，诺里斯知道，那是留在它心里创伤，只有医好了这个伤口，小家伙才有可能重返赛场！
“我下去了！”说着，诺里斯一个出溜便顺着陡坡滑落下去，。“喂！下来吧！”滑到坡底站定，诺里斯不断的朝小草羊招手，他希望用这样的方式燃起它心中对于赛道的渴望。
“咩咩~”小草羊走到陡坡前，探出头，朝下面看了一眼，便急急忙忙的朝后退去，任凭诺里斯再怎么呼喊，也不肯下去。
“快下来啊！”诺里斯看着小家伙迟疑的身影，心里暗暗着急，不由得在地上连蹦带跳招呼起来。
然而他忘记了这里可不是平地，斜坡道路可不是胡乱叫出来的，这条路被分成了sān_jí，每级的连接处都有一个一米宽的缓冲地带，此时诺里斯就是位于二sān_jí斜坡的交界处。