上午九点多钟，在家中的密室之中，史健在挥汗如雨的进行淬体修行，因为自己先前的伤势，所以自己有半个月的病假，因为史健的成绩一直极为优秀，即使不在进行中考前的复习，对史健来说考个好的高中，也不是什么问题，所以学校的老师并没有催促史健。
今天是史健进行淬体修行的第三天，他感觉自己就如同进了特种部队的训练营，虽然史健没有当过兵的经历，但他觉得这和他在影视剧中看到的情形差不多，甚至强度还要更大一些，原因便是他有两个身为什么圣裁院圣使的父母。
史健不知道其他人的修行是怎么样的，但是这几日父母给自己配备的资源可着实不少，不仅有各种恢复能量的事物，而且还有药浴的浸泡，即使在修行方面，自己也在家中的重力室，自己都从来不知道，家里竟然有着这样一个密室的存在，身上还穿着如同寻常衣物的玄铁衣。
这种玄铁衣虽然如同寻常的衣物，但是他会自动的根据自己ròu_tǐ的承受能力，不断的调节附加在身体上的能量，所以自从三日前自己穿上这贴身的玄铁衣之后，就没有再脱下来过，玄铁衣和寻常衣物没有太大差别，所以时间倒也没觉得不适。
“呼呼呼~”
密室之中有着剧烈的喘息声传出，只见时间正在操练着一种拳法，因为身上玄铁衣的存在，所以史健不用像是拳击手，他只需要操练拳法，自己的身体因为负重，所产生的训练效果就极为的均衡。
史健一个原本文弱书生的体质，现在进行了如此大强度的训练，一时之间史健还有点吃不消，在修炼的第一天，史健便想撂挑子不干了，不是因为他吃不了这个苦，实在是因为史健对于这样的体力运动没有什么兴趣。
直到的父母给自己带来了一本据说是从圣裁院的藏书殿带来的书籍，史健看过之后不由的被其中新颖的内容吸引，作为以后书籍继续供应的条件，史健便需要日以继日不断的刻苦淬炼，这种交易也使得全家人都哭笑不得，别人家的孩子也就要个吃的玩的，而自己家的书呆子儿子，只要肯给他一些他感兴趣的书籍，便可以欣然的去做很多原本不太喜欢的事情。
史健现在操练的拳法名为《形意拳》，是史天枫教授史健的一种功法，这种功法极为的均衡，每一个流程的施展，对身体的淬炼都是恰到好处的均衡，史天枫仅仅演示了三遍，史健便把这一套极为复杂的拳法招式记录修来，这也许便是他强大智商带来的好处。
毅力和勤奋都是史健所具备的素质，所以不需要父母的监督，他便会以最好的状态，最认真的态度去进行淬炼，汗水不断的挥洒而下，史健忍着身体的疲累，他能感觉到在高强度的淬炼之后，浑身的肌肉透发的那种无力感。
这种无力的感觉，不仅没有使得史健放松对自己的强度，反而因为对这种无力感觉的排斥，他更加认真的训练起来，以往不觉得自己的力量小，现在感受到无力感，这是史健不喜欢甚至讨厌的感觉，所以史健在每次的极度疲累之后，都会不断的坚持下来。
原本史健还想要和父母商量一下，比较科学的淬炼方法，但是在父母强大的物资资源之下，这些问题已经不需要史健考虑，只需要保持正常的作息，其他时候自己尽管的去淬炼，淬炼之后都会在药浴和饮食之中，得到最充足的补充。
不过史健很快便感觉到了身体内的不同，当他的淬炼到达极限的时候，伴随着史健的迷城，身体内会有一丝丝奇异的热力，这些热力的涌现，也证明这是史健身体细胞的一次升华，力量的不断增强，仅仅三天，史健便已经初步感觉到了自己身体的与众不同，虽然很大一部分也许是因为心理原因造成的感受。
经过史天枫的讲述，史健也不担心药浴带给自己的副作用，父母所配备的药液都是极为均衡的，又有琳儿这位小医师的帮助，在能量的调养和滋润上面，史健不需要丝毫的担心。
“呼~”
正在淬炼的时间，突然感到身上一个激灵，而后便感到体内涌现出一丝丝温润的绵延之力，而后仿佛感受到了体内细胞的欢呼之声，那种疲劳和酸痛的感觉也已经消失，取而代之的是一种极为充沛的经历。
“爸！妈！琳儿！这是不是就是淬体一重。”感受到了这种感觉之后，史健不由兴奋的抛出了密室，虽然这几天体内温润能量的涌现有过很多次，但像今天这样强烈的，还是第一次。
“嗯！不错！”在史健欣喜的表情之中，史天枫察看了史健的身体之后，赞叹的说了一句、
“嗯！儿子，速度是很快，但是也不要骄傲，你已经十五岁了，所以你的身体本来强度就不错，而且还有资源的辅助，一定不要松懈！”林静对着史健认真的说到。
“嗯！知道了！妈！你放心，我会好好修炼的！”史健也认真的对林静说到，在老妈的脸上一般都是宠溺的疼爱，像是这样认真的时候不多，史健也意识到老妈担心自己的骄傲懈怠的情绪出现。
通过对于父母从圣裁院中拿来的书籍，史健知道了大千世界的一些神奇，他也明白自身的渺小，故而史健自然不会懈怠，而许多的探索都需要实力作为依靠，史健也逐渐对修炼感兴趣了很多。
史健没有再度多说什么，再度回到密室之中进行修炼，自己达到了淬体一重，《形意拳》中先前