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“虚形灵质？”两人互相望了望，均从对方眼中读出了茫然的味道，“那是什么意思呢？”
“所谓虚，是指元力最基础的阶段，元力被释放出来后，肉眼看上去是类似于薄薄的雾气状，它可以用于身体的各个部位，甚至能够施加在持有的武器上，达到这一阶段并不困难，只要是经过训练的武者，都能够轻易做到这一点。”
“是啊，这种技能我们早就会了！”
“那是当然，不然你们早被骑士学院踢出来了。只是以你们二人目前的水准，在虚的阶段中也只是处于中等而已。”
“中等？训练了那么长时间只是达到初级阶段的中等实力？”贝尔和加雷瞪着眼睛，显然熊的结论使他们的自信心大为受挫。
“这很正常，因为你们之前的训练都只是在磨练基础而已，元力真正的门槛你们还没摸到呢！”熊答道，“贝尔，对准那巨石再释放下那元力弹试试，还有加雷，刚才那记巨象战歌算是不错，同样再试一次吧！”
“好！”两人立即集中精神，将自身的元力再度集中起来。他们卯足了劲，似乎要向熊证明他们的实力并非只是中等而已。
“砰砰”两下，不远处的两块巨石在他们的攻击下散成了碎片爆裂开来。
“如何？”两人大口地喘着粗气，一说完，又倒在了地上。之前与熊的战斗练习已经耗费了大量的元力，此刻再度释放自身的绝技，结果被抽空了气力，若不是残留的一丝意识在勉强支撑，现在可能就呼呼大睡起来。
“释放的瞬间攻势的确惊人，不过你们看这里，”熊指着破碎的岩石，“看出问题来了吗？”
“什么问题？难道那两块岩石纹丝不动才能证明我们厉害吗？”贝尔没好气地说道。
“不不不，当然不是，我的意思是，你们这两招看似强大的武技，一遇到障碍物就结束了！”
“恩？”两人立即坐起身来，显然对熊的这番解释产生了兴趣。
“真正强大的元力，是在离开自身后依然维持释出时的形状，甚至在冲破障碍物后，还能够保持原来的威力，这就是元力的第二阶段——形！”
“竟然是这样！难怪我在与人对战时，明明感觉自身射出的气功弹火力十足，而击中目标后却并没有预期的效果，原来气功弹在飞出后威力就开始逐渐减弱了！”贝尔稍加思索，便悟出了此番结论。
“可是，这也要取决于体内的元力值吧？像我们才这么点元力，能够释放数次这样的武技已属不易，更别提保持威力了！”加雷补充道。
“的确如此，所以你们目前最紧迫的是要提高体内的元力值，元力到了一定的浑厚程度，才能初步触碰到‘形’这个境界。”
“那要怎样锻炼元力值呢？难道一直要与人打架吗？”
“实战虽然是很好的方法，但有时候也只是提升些临场判断而已，要提高元力值还是要进行一些枯燥的训练才行。”
“枯燥？这个词语抽空我们气力的速度可快多了！”贝尔失望地说道，加雷也立即应声附和，两人又立即躺了下去。
“我就知道，所以准备了一个特殊的训练方法教给你们，这可是我自创的噢！”熊显得十分得意，“你们既然是两个人，就可以玩这个‘龟兔赛跑’的游戏！”
“龟兔赛跑？乌龟和兔子比赛跑？你咋不让蚂蚱和云雀比谁飞得高呢？”贝尔翻了翻白眼。
“别耍嘴皮子，真要比也不是不可以，这只是个名称而已，就像这样……”熊伸出双手，只见他右手释放出的元形成了一只兔子，而左右释放的元则形成了一只乌龟。
“诶？还可以这样玩？”两人又来了兴致。
“比如贝尔的元力形成这只乌龟后，先释放出去，紧接着加雷的元力再变成兔子，去追那只乌龟，而贝尔的乌龟则要努力不让这只兔子追上，两者跑得越远越好，谁的元力先消失就算输了，当然输的人可以有一些惩罚。”
“哈哈，有意思，输的人罚做五百个俯卧撑，怎么样？”贝尔兴奋地说道。
“来就来，我早已迫不及待了呢！”加雷也毫不示弱。
“所以我之前只教了你气功弹，因为这个招数就是让元力脱离自身后产生破坏力，对于新手来说是锻炼元力值最简单也是最有效的方法，不过简单的事重复做，也会产生意想不到的效果噢！”
贝尔和加雷二人连连点头，此时熊的形象在他们眼中并不是皮球，而是太阳。
“那灵和质又是什么样的境界呢？”加雷饥渴地问道，他感到自己是一块海绵，早已跳进了熊的知识泉水中。
熊也是相当无私，耐心地向两人继续解释道：“当‘形’练到极致后，你们发现释放出的元力会带有你们的一部分意识，也就是说它会产生自主攻击或是防御的状态。”
“我想起来了！”贝尔突然叫出声来，“第三轮测试的时候，我们抽取的竹筒上就有元力的防御，也是费了一番功夫击败那元力后才打开了竹筒呢！”
“哦？你们还有这种测试？那设置障碍的人可真是个高手呢，连我目前也只是刚刚叩开‘形’的大门而已……”
“连前辈也只是刚刚踏入‘形’的境界吗？”加雷有些惊讶。
“那是当然，虽然只差了一