可也就如同林士玲说的,身体在那种状态下,每突破一点点,就会感觉力量有了长足的提高。
而肌肉的控制力,张弛之度,也是慢慢被甄明朗寻觅到一点规律。
甄明朗兴奋了,从前时候,完全觉得枯燥的俯卧撑竟然做出了这么不一样的感觉。
心境不一样了,虽然林士玲给予甄明朗的重力还在,但甄明朗就觉得身上轻松了许多,就彷佛突破了一外开阔起来。
“四十八,”
“四十九,”
“五十。”
林士玲喊着最后的几下,看着甄明朗完成了这组俯卧撑,林士玲也是真心替甄明朗高兴。
“今天就到这,明天等你的那位同事来了,我再给你们一起培训。”
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