萧翎坐在她背后，手掌按在她的背上，先天真气不急不缓地输送到她体内，随着她内功心法的运转，转化为她自己的真气。
这跟电视和武侠小说上说到的，某苦逼猪脚偶得奇遇，得到某绝世高手传授一身内力，有点相似。不同的是，他和林海雯练的都是圣心诀，而且都是先天真气，所以不会出现冲突现象。而且，他这个传送的过程很柔很慢，所以林海雯不会有任何痛苦。而他也不会因此折损真气，因为这里有大量的天地灵气给他补充，而且，他输送的速度小于吸收的速度，所以他体内的先天真气一直是成饱和状态的。
时间，在他们的运功之中，流转声，流逝飞快。而宫殿上面，季嫣然众女献出了部分的血脉之力，身体都因此变得虚弱而疲惫，相继睡去之后，一睡就睡了一天。一天过去后，最先起來的是龙女，她本來炯炯有神的双眼，此刻依然有点疲惫流露而出。看了一眼众姐妹，都还在睡觉之中，她沒有去打扰。
萧翎下去已经一天了，结果如何，她不得而知，想下去看看，又怕打扰到他，所以最终还是把这个念头忍住。
她径直回到上面的巫女居室，然后去到连通外面的平台，摘了一些异果，拿去洗干净后在降间石室各留下几个，到宫殿下面，在冷雪等人身边也留下几个，自己吃了一个朱果，然后坐下來运功调息，一來吸收朱雀的功效，二來恢复自己的精气血。血脉之力，只要不散不灭，在以后可以慢慢恢复过來。
之后，冷雪，张芷莹等人先后醒來，只有身体虚弱的欧悦然还在沉睡，苏雅并沒有损失血脉之力，所以跟平时异。庄婉玉则比她更加生气勃勃，不过，她不敢打扰众女休息，更不敢去打扰萧翎救人，所以这一天时间里，除了睡觉，就是陪大白小白还有小青玩耍。
冷雪，张芷莹和杜夕颜醒來之后，效仿龙女，吃了朱果后，坐下來运功调息，吸收朱果的效力。
至于季嫣然，黄子嫣和蓝海若，她们都沒有练过内功，吃这些异果只能和庄婉玉一样改善体质，消化吸收的效力不到十分之一，大部分的异果蕴含的效力都被浪费掉了。
她们同样不敢去打扰萧翎，况且也根本下不去，想看情况也有心力，在古墓力转了一圈，一起到外面平台上呼吸一下带着果香的新鲜空气，打了个大呵欠之后，倦意又來了，回去爬到石床上继续睡。
这样，洞府之中不知日月更替，又过了一天，他们进入这个古墓的第十八天。
林海雯缓缓睁开双眼，双眼一扫之前的疲惫，神彩奕奕，精光闪烁，显然，身体已经很大程度的好转，修为也大大地提高了。
这一天的调息之中，萧翎分别又喂她服了一颗回春丹和回魂丹，还有一个朱果，这些灵丹异果的功效，加上她逐渐恢复的血脉之力的带动，还有朱雀心血的滋养，更有先天真气的滋润，她的内伤已经好了大半。而且，萧翎之前带着她走过玄黑石阶，一步一步走到这里，在这里转化了來自萧翎大量的先天真气和天地灵气，她的先天真气之浑厚，内功修为之精湛，已经越过白然，直追龙女，在众女中位于第二。只要一次机缘突破，她就可以迈入圣心诀的第二步了。
之前因为码字太急，疏忽了计算，加上在估计这十几天，已经三个月，改过來了，抱歉。