既然心中有此打算，那么接下来的一个月就有事做了。在前世，作为顶级杀手的叶青，怎么会没有一些高明的锻炼方法呢。
不过时间太短了，只剩下一个月的时间了，目前叶青才武徒sān_jí，而西山门中不乏武徒八级九级的高阶武徒存在，想要在年会中击败他们必须好好加强一番。因为按照西山门的规矩，历届只有第一名才有优先选择奖品的权力，叶青从来没有把希望寄托在他人身上的习惯，所以为了那瓶一品解毒丹，必须尽快提高自身实力。到时候，用第一名的身份来选择奖品，自然没有人可以阻止他了。
在风云大陆，不论练体术、功法还是武技，按照品级从低到高分别是黄阶，玄阶，地阶，天阶，每一个级别中还分成初级，中级和高级这sān_jí，至于是否还有更高品级的存在，叶青便不知道了。
在西山门，除了门主王鹏修炼了一门玄阶低级的武技外，其他人都是修炼着黄阶的功法和武技，包括现在武徒境界的弟子所修炼的练体术也属于黄阶低级的练体术。
清晨，雾西山与往日一般被大雾包绕。在一座山峰上，白茫茫的，让人的视线变得模糊了起来。
“一……二……三……四……”
在山顶上有一块大石，高约三丈，大石之上，有一道瘦小的身影，喊声正是从这里发出。此时，这道身影正单手撑地，双腿与地面垂直，四肢上都绑着铁砂袋。单手一屈一伸，更是带动全身肌肉一起收缩，身体不断的上下起伏，全身骨骼震动，隐隐发出类似龙吟之声。
此人正是叶青，现在这个身体的强度与之前是不能比了，十五岁的少年，比普通人强不了多少，能受得住现在这种锻炼方法已经不错了。
此时，大石上面已经完全湿透，汗水顺着身体滴到大石上。叶青为了尽快提高实力，正在拼命地练着。
作为一个顶级杀手，叶青深知该如何训练自己，既要有强大的爆发力，又要有灵活的身手，此时，叶青所用的练体法称为卧龙吟。锻炼的时候，像是一条卧龙在发出龙吟，这是一种非常高明的练体法，既能提高全身肌肉的力量，又不会让肌肉肥大而使自身重量增加，练卧龙吟的人，既具备了强大的力量又拥有飞一般的速度，这是以前叶青在昆仑山时学到的一种练体术，当时就是这套练体术打造了一代杀手的基础。
足足进行了一百下，终于，一阵噼里啪啦的骨骼声传来，叶青翻身而下，稳稳的落在地上。
嘴角微微上翘，突破了，叶青现在达到了武徒四级，这要是用以前的方法的话，恐怕一个月都达不到这样的效果，如果被那些同门知道的话，恐怕都会疯狂了。随着突破到武徒四级，就连身高也稍稍长了一点，现在的叶青也就一米六五左右，走在外面依旧算是小个子。
叶青最擅长的有三大绝招，分别是剑法、身法和暗器，常用的是剑法和身法。这也是他赖以成名绝技，光凭借前两项绝技，在地球上就罕逢敌手了。
剑法为一套无名剑法，共三式。是在一把古剑中发现的，正是叶青以前的随身武器，龙吟剑。剑法施展时无声无息，快如闪电。在叶青杀人的时候，如黑夜中的一道闪电，一道刺眼白光闪过，对手便已失去知觉。不过叶青总感觉剑法乃是残本，后面应该还有一些招式，他寻找了十几年却毫无线索，也曾试图自己完善，不过总觉得缺少些什么，所以一直就是那三式。
至于身法，其实也是一套步法，名为闪步。顾名思义，施展起来时，犹如闪动一般，明明还在对手面前三米开外，眨眼间却已来到了对方的身后。对方还未反应过来，便已经身首异处了。这是叶青在多年的实战中领悟到的，同样已经深深地刻在了他的灵魂上，战斗中下意识间就施展出来了。
暗器是由一位古武世家的传人在叶青帮他报了血仇后所传，那次是叶青唯一一次受伤，可见对手之难缠。名叫子母追魂镖，练成后很少使用。来到这里后还没来得及制作，这项王牌暂时还使用不了。
这时，远处跑来一个十二三岁的少年，远远看去像一个大肉球。此时正满头大汗地喘着粗气，正是与叶青关系最好的师弟程辉。很难想象这样的人也是个修炼了五六年的人，要不是有着以前的记忆，叶青真想一脚把眼前这个肉球踹飞。
“叶青，我终于突破到武徒四级啦，我现在的实力一定超过你了。”
程辉得意地叫道，而且是一副跃跃欲试的样子，他也是经常被别的师兄弟欺负的料，所以和叶青关系特别好，毕竟他们都属于弱势群体。
“哦，是吗？我不太相信。”
叶青故意摆出一副不信的样子，接着又说道：“你在骗我吧，前两天还是武徒sān_jí的，怎么突然就突破了，也没见你认真修炼过啊，况且突破后身体是会有些变化的，我看你现在依旧是一身肥肉嘛。”
果然，一听叶青这么说，程辉那胖胖的脸涨得通红，小眼睛瞪得滚圆，仿佛吃了一个苍蝇似的。以往不管他说什么大话，叶青都不会去揭穿他的，叶青今天的反应显然是狠狠的刺激到了他那弱小而易伤的心灵，那表情要多滑稽就有多滑稽。
“不信我们可以比试一下，我们比过后你就知道我说的是实话了，你现在是武徒sān_jí，一会就让你看看我武徒四级的实力，到时候就知道我是不是骗你了。”
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