苏暖掰着手指给她数：“首先要早睡早起，其实你工作时间这么自由，完全可以早点做完早点休息；第二要运动，呐，生命在于运动，让自己变得更有活力，细胞活跃了，皮肤自然就好啦；第三饮食要规律。多吃蔬菜水果，像那些水灵灵的蔬果，多吃也是对皮肤好的；第四嘛，就是要适当地保养啦。”
听完。顾千里整个人都凌乱了，抱头大叫：“饮食规律很适当保养不难，但是早睡早起跟运动对我来说简直就是难如登天！白天没灵感，晚上文如泉涌，你让我怎么早起早睡？！没办法早睡。你让我怎么早起运动？！”
“所以这是个恶性循环啊。”苏暖斜眼看她，道：“别以为我不知道，你大部分时间其实都在看漫画逛论坛跟人瞎扯掰，你要是能把花在这上面一半的时间用在码字上，晚上十点睡完全不是问题。”
“额……”顾千里心虚地噎住了，试图辩解：“我看漫画是为了寻找灵感，逛论坛是了解读者喜好，瞎扯掰是……”
苏暖抬手打断她：“我不想听你废话，你要是不想做的话，我也不建议有个黄脸婆姬友。”
“……”顾千里挣扎了一下。道：“我一个人不想运动，但又不想做电灯泡。”
就等着她说这句话，苏暖当即露出一笑，亲切道：“你放心，小伙伴我已经帮你预约好啦，明天他就会来邀你一起运动。”
顾千里顿时有种不好的预感，问：“请问大人，您所说的小伙伴是……”
“他说他会给你打电话，商量汇合的地点跟具体时间，所以你就等电话吧。不要来问我。”苏暖甩手。
不好的预感更加强烈，但为了美美的自己，顾千里还是忍了，就算陪跑的小伙伴是霸王龙。她也认了！
苏暖说那番话是在中午，到了傍晚，顾千里接到了一个陌生号码打来的电话，对方称是陪跑小伙伴，只是那声音——耳聋了都能听出来是文梓郡！
顾千里几乎怒摔手机，如果不是苏暖正在厨房为两人的肚子奋斗。她肯定要冲进去掐死她！
吃晚饭的时候，苏暖完全没有中午的酷帅狂霸拽，一个劲地赔着笑脸替顾千里端茶送水夹菜，好话说了一箩筐，才把震怒的顾千里给哄好了。她暗暗叹气，以后牵红线的事还是不要做了，月老这职业也不安全。
当天晚上，在苏暖的监督下，顾千里十点钟洗漱好准时爬上床，为了防止她睡不着瞎折腾，苏暖不仅把她的手机游戏机都没收了，还留下陪她一起睡，逼她看对她而言有催眠效果的文言文。
在苏暖的努力下，十点半，顾千里睡成了死猪。
第二天早上五点五十，苏暖准时醒过来，洗漱完后，她把还在呼呼大睡的顾千里拽起来，守在浴室门口监督她洗脸刷牙。
洗漱好，两人一起换上宽松透气运动衫出门。
顾千里跟文梓郡约的地方就是苏暖跟君临每天跑步的公园，所以两人是同路。
去公园的路上，苏暖习惯性慢跑，顾千里起初还能跟上，后面就气喘吁吁了，一会说累一会说饿，苏暖不理会她，只在她落下的时候原地慢跑着等她。
好不容易到公园，苏暖都有些气喘吁吁了，因为原地慢跑等顾千里，她相当于比平时多跑了一段不短的距离，不累才怪。
君临跟文梓郡早就在公园门口等着了，此时正在聊天。
苏暖赶紧拉着顾千里跑过去，歉意笑道：“抱歉啊，我们太慢了。”说着瞪了有气无力的顾千里一眼。
顾千里扯着领子吹凉，视线游移，就是不看文梓郡。
君临道：“千里刚开始跑，一路过来肯定累了，梓郡你先陪她走走，等休息够了再跑。”说完对苏暖使了个眼神。
苏暖会意，笑道：“是啊，你们先散散步，等会再跑，我们就先走了。”
也不管顾千里猛打眼神，苏暖拉着君临一溜烟就跑了个没影。
顾千里气得咬牙切齿，发誓回去后一定要让苏暖知道花儿为什么这么红！
“往哪边走？”文梓郡的声音响起。
顾千里收回怒瞪苏暖背影的目光，不自在地咳了咳，道：“我肯定要很久，你忙的话就自己先跑吧。”
“我不忙。”文梓郡说，顿了顿又补充：“再忙追心上人的时间还是有的。”
顾千里差点喷了，心道哥们你这么直接真的好么？！就是她再蠢，也听得出来他说的心上人是指谁！更何况她还没有苏暖那么迟钝！
“往那边？”文梓郡又问。
顾千里终于忍不住没好气地瞪他，气呼呼挑了一条人多的路走。
文梓郡毫不掩饰地露出失望的表情，说：“我还以为你会选人少的地方走。”
顾千里险些被自己绊倒，气急败坏问：“我为什么要选人少的地方？！”
文梓郡没说话，只是望着她，但眼神泄露了他的想法——人少方便谈情说爱。
顾千里简直手痒，好不容易才忍住没有挠他一爪子。
公园很宽敞，因为建在山上，所以空气特别清新，一路走来，看到不少来运动的老老少少，有打太极跟练剑的老大爷，也有跳广场舞的大妈，甚至还有小豆丁，看到这样朝气蓬勃的场面，顾千里醒悟了自己是有多颓废。
公园的道路多是蜿蜒的小路，只有一条主干道，上面很多来跑步的人，顾千里走了一圈，觉得恢复得差不多了，就慢慢跑了起来。
如果按她以往的性格