武林小说>玄幻奇幻>掌控球场>第22章 特训(七)
竟然出现在了体育馆,因为她成为了球队的领队,这让很多人有些惊诧,而且她已经辞去了学生会的职位。她的出现虽然让一种男队员很是兴奋,毕竟这可是四大校花之一啊,放在那里养眼也是可以的。

只不过经过一段时间之后,所有人就会发现这个校花真的是非常的冷艳,基本上不会对别人示意颜色。

当然也有例外,例如步辰和上官涛,只不过步辰不是多么的领情。

步辰瘫软着身子躺在地板上,浑身上下没有一丝的力气,步辰想要休息一下的时候,就听到李悟广的声音。

“步辰,你在做什么?还不起来训练。”

“唉!”步辰只能勉强站起来,身子虽然站了起来,但是一直没有直起腰。

“教练!我快休克了!”步辰有气无力的说道。

“只是快了而已,又不是真的休克了,你先站1分钟,直起腰之后一分钟,然后你就可以在旁边坐着休息五分钟,上官同学帮他记着时间。”李悟广一点也没有同情的意思,也没有要让步辰停止的意思,吩咐了上官清淑之后就将注意力放在了其他人的身上。

“是,教练!”步辰虽然非常想要躺下,但是还是听从了李悟广的建议,身体歪扭着,但是腰杆挺的很直,在旁边的上官清淑则是非常负责的看着步辰。

步辰艰难的度过了地狱般的一分钟,在上官清淑说时间到的一刻,步辰直接躺在了地板上,不过步辰没有忘记李悟广的吩咐,而是重新站了起来,慢慢的来到了旁边的座位上。

“呼!呼!”步辰大口的吐气,想要喝口旁边放着的水,但是步辰真的是一点力气都没有,只能不停的呼吸。上官清淑也是看到了步辰的囧态,但是她并没有立刻帮助步辰,而是在旁边观察。

步辰并不知道被别人看到了自己的囧态,停了大概一分钟的时间,步辰的身体再次恢复了力量,步辰拿起了瓶子,平常轻松拧开的瓶盖,这一次也是变得费劲异常,手臂上的肌肉都隆了起来,才拧开了瓶盖。

“咕咚!咕咚!”步辰迫不及待的将一瓶水全部灌进了喉咙,随后便不停的吐气和呼气,让自己的体力尽快的恢复。

五分钟的时间很短,最起码对步辰来说非常的简短,步辰的体力只恢复了一点,就再次投入了训练当中。

虽然体力恢复的并不是很多,但是体内的水分得到了补充,这也是非常重要的,所以步辰还是很快就进入了训练当中。

上官清淑看着在场上不停的将手中的篮球用单手、双手、背传、击地等方式击向墙壁之上的圆圈,每一个动作在上官清淑看来都是非常帅气的,步辰可以说是全队最累的,训练量最大,休息时间最短。但是步辰基本上没有怨言,也是让其他人对步辰刮目相看。本来众人认为步辰是一个天赋异禀的球员,秉性应该不是特别好相处,但是步辰平时还是非常温和的,而且努力的程度也是让众人钦佩。俗话说几分耕耘几分收获,没有耕耘,就不会有收获,步辰很好的诠释这句话的意思。

步辰依旧是不停的失败,每次都是停在十一次这个地方,不过步辰依旧是拼尽全力的训练。

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