如此过了很长时间，肺部的功能终于慢慢的恢复了。
“磁磁~”
气息绵长，绵绵不绝。
有一种气气归玄窍，息息任天然的感觉。
自己的呼吸节奏宛若和空气的韵律完全协调，达成一致。呼吸变得十分自然，就算自己疯狂的运动，呼吸也不急促，仍旧是绵长平稳。
吸一口气，可以十分钟甚至一刻钟不呼吸。
通过口鼻吸入的空气仿佛和体内的血液形成了某种神秘的契合。
“好神奇的境界，莫非我进入了壮气境界么？”陆冲试探过后打开内视，仔细的观察肺部的情况。
不看还好，一看……把陆冲吓了一跳。
但见口鼻吸入的空气快速进入肺泡，然后从肺泡进入血脉之中，由血液运送到全身各处……
“壮气境界，原来这就是壮气境界。”陆冲惊叹不已：“今天终于开了眼界。”
“原来练气师是这么完成这个练气体系的。此前真是无法想象啊。”陆冲十分欢喜。
前世的时候，陆冲就知道肺泡是重要的呼吸中枢。
肺泡是肺部气体交换的主要部位，也是肺的功能单位。
人吸入的气体进入肺泡，氧气从肺泡向血液弥散，要依次经过肺泡内表面的液膜、肺泡上皮细胞膜、肺泡上皮与肺毛细血管内皮之间的间质、毛细血管的内皮细胞膜等四层膜。这四层膜合称为呼吸膜。呼吸膜平均厚度不到1微米，有很高的通透性，故气体交换十分迅速。
吸入肺泡的气体进入血液后，静脉血就变为含氧丰富的动脉血，并随着血液循环输送到全身各处。肺泡周围毛细血管里血液中的二氧化碳则可以透过毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡，通过呼气排出体外。
“这个原理，前世的初中生都知道。但是来到这世界，没想到开创的练气体系居然开辟出这样的练气体系。”陆冲很激动：“那些什么经脉什么丹田根本就不存在，完全是忽悠人的。但是气体通过肺泡进入血脉却非常的科学。大道气经果然博大精深。”
“所谓武者，就是可以控制体内血液的流速。所谓‘壮气’，就是可以控制肺泡内血液和气体交换的速度节奏。比方说人在剧烈运动的时候呼吸会很急促，因为体内氧气消耗太快，肺泡内的氧气进入血液速度太慢。而成为壮气武者，就可以认为的控制这个交换速度，使得身体在剧烈运动的时候也轻松自如。极大的提升了身体的强度。”陆冲发现自己只要心念一动，自己吸入外界空气的速度可以陡然加快好几倍。生命力顿时提升了许多。
“内壮气，原来就是这样！”
陆冲狂喜：“哈哈，我陆冲终于进入了壮气境界！”
陆冲将吸气的速率加到最大码，体内血液循环速度也控制到最大节奏。
一拳轰出！
“啪！”
拳头抽击空气，发出可怕的爆鸣声。
炼气，243马力。
地界五级，内壮气！
陆冲深深呼吸，大觉天空明朗。此前一个月闭关修炼都未能突破，现在经历两次生死大战，将之前的积累完全的爆发出来。一举突破了壮气境界。
陆冲很开心。
壮气，可以打出空气波。已经不再是单纯的蛮力武者，而是具备了对“气”的粗略驾驭。
此前百媚打出过李剑波。
血液加速流通，体内的伤势很快恢复了大半。
陆冲站起身，缓步走向倒下的獒犬尸体，出剑将它额头的积分刻印剥了下来，扔进行囊。
积分，达到3400了。
就这时候，前方传来一声大喝：“站住。”
说话的，正是陈岩。