如果你有能够不运动，也将能量送到身体各处的方式，那就是能长寿了。
人在晚上睡觉，是因为晚上能量少，睡觉能减少能量源输出，如果不睡觉，就只有出而没有入，因此，这也是不睡觉的人往往短寿的原因。但如果大白天你也睡觉，那就减少了太阳能量的摄入，这也是睡觉多的也同样短寿的原因，因此，对不修炼的人来说，日出而作，日落而息，是最好的作息方式。
所以，我们在晚上睡觉时，要尽量关好门窗，不要让能量流失太多，白天要尽量打开门窗，让外面的能量进到屋里。
人在修炼的过程，也是在身体里积累能量的过程，因此，修炼人比一般人长寿。但修炼人如果不懂得在身体里开辟能量积蓄场，只懂得盲目使用能量，能量被消耗过多，反而更容易促寿，这也是有些好动武的修练人反而寿短的原因。
人在大喜大怒大悲大愁之时，情绪激动，能量就大量输出，通过身体皮肤散发到空中，所以，大喜大怒大悲也能促寿。甚至，有的人会因为大喜大怒大悲而突然死亡，就是因为人在大喜大怒大悲之时猛然将身体内的所有能量全部输出怡尽，从而造成悴死。
所以，这也是修炼人必须保持心态平和的原因。
修仙的过程，便是将能量积累，使身体里能量始终保持平衡的过程，如果能保持身体的平衡，能量始终守衡，那你就能长生不老了。（
保持能量守衡即能长寿，人如此，其他动物如此，植物同样如此。
植物通过吸取太阳能量生存，动物吃其他动物或植物，是为了摄取其他动植物积蓄的能量。
如果能不通过吃动植物，又能保持身体能量出入守衡，那么，就能长生了。这也就是为什么采集天地能量的修仙者能不吃饭而长生的原因。
而能量源是人生命的组成，能量源的散发损失，通过其他方式很难补回，这是男女交和太过会促寿的原因。
能量散发达到极致时，身体各处细胞也会得到身体里积蓄的大量能量滋养，细胞得到大量滋养时，会发出愉悦的信息，这就是快感产生的原因。
同时，能量源的大量使用，身体细胞比平时得到的滋养更多，会令人细胞更有活力，皮肤更滋润，更有光泽，这也是男女交和后会更显漂亮的原因。
这就好比你存有一万块钱，平时都是固定取一块来用，能用一万天，但有一天，你取了1000，这会让你当时有更多的钱用，但实际上，你的总存款已经减少99天的有钱用的日子。
植物种子是植物精华所在，它储藏了大量的能量，因此，人吃植物种子，就能得到这些能量精华，所以，大米比水果更养心。
万物生长靠太阳，是因为太阳一直在发射能量，为万物所吸收，如果没有了太阳能量，任何动植物都不能生存，因为他们体内的能量只有出没有入，能量散尽，寿命自己消失。
在术修者眼中，所有物质身体散发出来的这些能量里，都包含了很多信息，有他们的喜怒哀乐，有他们的生长成亡信息，还有他们将周围现象记忆的信息。
所以，有人能通过别人的贴身之物就能看到别人的生命运行情况，如果被人将你发射出的信息采集，那就掌握了你的秘密。
情人之间，往往互送头发，指甲或是贴身之物，就是因为这些东西有自己的信息，这些东西虽然离开了自己，但还保留着自身的信息，并且还会散发这些自身信息，这些信息散发出来，就容易让对方感受到，并进而想起你，记住你。但同时，也被对方掌握了你的信息，如果对方有异心，会通过这些信息伤害你！
而术修，就是通过掌握这些信息，模拟出对方的能量运动方式，进而通过这些信息，控制对方的行动。
哪怕是从未接触过对方，也可以通过被施术者身体散落之物，如头发、指甲、皮屑等等施术，因为这些身体散落之物里，存在大量的人体信息，术修者只要采集到了这些信息，就能通过这些信息，模拟人信息里的运动方式，进而用自己的神识控制这个人的能量运行，去达到自己的目的。
因此，切记，不要轻易将自己的贴身之物送人！
佛门炼气士所谓的不漏，就是将身体里的能量锁住，不仅是令身体能量不外出，保持长寿，还能保持身体信息不外漏，不为别人所乘。
在这个术修的传承之塔里，可以获取术修的法门，但唐云龙得到的信息中，没有说出都有哪些玄门奇术，而是看你的缘分，有缘分，你甚至能学习到通天的法术，没有缘分，就算你传承了宝塔，也学不到法术。
唐云龙刚才跟着那半透明人学习的是一门玄门奇术，名叫呼魂术！它是通过模拟对方灵魂信息的方式，同化对方的灵魂能量，然后将对方的灵魂拉出对方身体的法术。
学习玄门奇术，必须拥有非常强大的灵魂。因此，每学习一种法术，都会增长一点灵魂能量。那种半透明人，就是一个掌握了奇术的一丝神念，只要你能学会了那丝神念所掌管的奇术，就能将这丝神念收归自己所用。收集到这个信息，唐云龙心中就是一喜，连忙沉入神识之中，果然发现自己的灵魂能量又涨了一倍，已经跟元婴初期的修仙者相当了。神识覆盖的面积，已经增加到了四十里方圆。
谁都知道，无论是武修还是仙修，灵魂能量的增长最难，因此，就算有提高修为