书架旁边的桌子上放了一张似绢非绢、似纸非纸的“纸张”，密密麻麻写满了字迹，细细读来发现应该是外婆留下的。
此镯名为冰蓝，是外婆娘家楚家祖传之物，历来只传外婆一脉，里面存有历代先祖遗留下的修炼之物，算是楚家的一份传承。
普通的血液并不能炼化这件宝物，只有楚家的血脉才能被认可，而母亲是没有灵根的凡人，所以只将手镯传给了母亲，并未说明内有乾坤，只希望后辈有能修炼的，进入到手镯内部发现这份“遗书”。
单纯神识进入冰蓝内可以取放物品，相当于储物手镯，比普通修仙界用的储物袋和储物戒指空间都大很多，并且元婴期以下境界完全发现不了冰蓝的存在。
冰蓝还有个特殊功能就是可以存放活物，但是需要血炼主人才能自由进出，别的活物均需要主人操控才能进出。冰蓝内部灵气充沛，极适合修炼。
书房里面的书籍、玉简等都是历代先祖搜集、储存在里面的。因担心进入冰蓝的后辈修为太低，不能阅读玉简，所以将基础功法和基础知识单独抄录在了书册里面，其他功法和法术等均在玉简内。玉简需要神识达到相当于炼气期四层才可阅读。
其中白色玉简为可反复阅读的，绿色玉简为一次性，探入神识后玉简内记录的内容会自动进入识海。
未达到相当于炼气期四层的神识修为概不可阅读玉简，否则对神识会有损害，严重者会造成不可恢复的创伤。
为避免后辈体内真气达到炼气期四层，神识却未能达到相应水平，进入玉简造成创伤，先祖留了一件宝物，是一面小镜，专门用来测试神识强度，因炼制该镜的先祖为分神期修士，所以这面小镜也只能检测到分神初期的神识水平。
看到这些内容后，迫不及待的走到隔壁的储物室，搜寻了一圈，找到一面看起来和前世便携镜子差不多的圆镜，打开探入一缕神识到镜面，镜面上显示出“炼气一层”的字样。目前我的修为才刚刚引气入体，还未进入炼气期一层，看来我的神识修为居然强于修炼境界。
将小镜放回架子，返回书房，在书架上找到外婆提到的修炼神识的功法“炼神决”。
仔细阅读、推敲，按口诀内容在书房内开始修炼神识，首先尝试控制神识凝练成针，真的很难控制，神识总是呈飘忽状，难以形成固定的针状。
不知修炼了多久，感觉到有人在推自己，“糟糕，忘记时间了，肯定是丫鬟来叫我吃饭了。”
还好刚刚才知道身体可以进入冰蓝，还没来得急实施，否则让别人进到房间，会以为我失踪了，以后要小心，免得被别人发现冰蓝的秘密。
赶快将神识返回体内，“小红，叫什么叫啊？”
“小姐，刚刚怎么叫你都没反映，练功没出什么问题吧？”
“能出什么问题，有些乏了，入定时睡着了，没听到你叫我。有什么事吗？”
“没什么，老爷去夫人房里了，叫你一起过去吃饭，赶快过去吧，小姐。”
“好吧，现在就过去吧。”
跟着小红一起来到娘亲的房间，看到父亲坐在桌前，母亲挂着满眼的笑容陪在旁边。看来娘是爱父亲的，即使他很少来看她，只要他肯来她就会开心、幸福的很。
“爹、娘，孩儿刚刚在修炼，所以来迟了，请爹、娘见谅。”
“泺儿，修炼的怎么样？”爹问到。
“请爹恕孩儿愚笨，目前还未进入炼气一层，只是吸纳了少量灵气到体内。”
“恩，记得每日要勤加修炼，不可荒废度日，早日进入炼气期一层。好了，过来坐下吃饭吧。”
饭后，回到房间，嘱咐小红自己要修炼，要她守在门口谁也不准进入。
锁好房门后整个人进入到冰蓝，在练功室内打坐开始修炼，先继续之前炼神决的修炼，继续努力让神识凝练成针，不知过了多久，感觉神识已经疲累的再也凝练不动，便打坐稍事休息后，开始运行一个周天的烈焰诀吸纳灵气，再切换冰凌诀运行一个周天，如此反复五个大周天后感觉灵气达到饱满状态。
如此，每天就在修炼中度过，不知不觉中又过了七日。如往常一般，让小红守在门口，自己则进入冰蓝内修炼，各运行两个大周天的功法后，感觉灵气吸纳已达饱和状态。
但感觉今天的饱满状态和平常不太一样，隐隐有着要突破的感觉，可能是修炼冰凌诀后吸纳的灵气比原来增加了一倍，终于达到了突破的瓶颈。
赶快轮番运行两种功法，继续吸纳灵气，不停的冲击那层看不到的“隔层”，往复三次后终于突破了炼气期第一层，感觉体内的灵气已经达到了头发丝的粗细，灵气开始收尾连接在一起，缓缓运行。
再运行了五个大周天后达到了饱和状态，吐出一口浊气，停止了修炼。
好臭！看着满身的黑色似油的东西，好恶心，赶快冲到湖边脱去衣服，撩起湖里的水清洗了一番。
衣服是没办法穿了，只能离开冰蓝回到房间换衣服，以后要备些日常用品在冰蓝内，以备不时之需。
换好衣服后，唤小红进屋拿走脏衣服。
小红进屋后惊讶的叹道“小姐，衣服怎么弄的这么脏？”
“练功练的，排除了体内一些杂质，记得不要告诉其他人。”
“小红知道了，小姐放心。”
小红离开后躺在床上慢慢的睡着了。