“大巴，还有什么特别的感觉啊？”陈玄礼也有些纳闷，只是普通的吐纳功夫，怎么会有这么大的效果？同时也有些担心，一下子提升这么多，不知道会不会有什么副作用，所以就让巴拉克再自己检查一下。
巴拉克也对自己的魔力突然提升这么多感到有些难以接受，于是便急忙拿出自检的魔导器来，经过一番跟地球上医院差不多‘精’细的全身检查后，巴拉克得出了结论：“应该是没有任何的不良反应，我现在也开始感觉清晰了，似乎是黑龙王的生命‘精’华进一步发挥了作用，强化了我的身体，所以我的魔力才会提升这么多。”
陈玄礼也觉得只有这样才说得通，而且也有了更多的想法，于是立即就说：“今天暂停赶路，让兰妮和小达也尝试一下，说不准我们会得到一个增强魔法师冥想效果的途径，以后我们很有可能还会有新的同伴，多一个增强同伴的方法总是好的。”
正如陈玄礼所说的，他们这一路上的目的除了要和光明教廷开战，还要尽量寻找失散的黑发族人，只要他们把声势‘弄’得够大，那些隐藏起来的黑发族人说不准就会前来找他们，而这其中肯定不会少了魔法师系的，如果他们加入了队伍，就要帮他们增强力量，因为敌人一点也不简单，势力庞大无比，黑发族本来就人少，不这样走‘精’兵路线可不行。
于是这一天队伍就没有在前进一步，而是都很关注地看着兰妮和达芙尔练习腹式呼吸，当然教她们的人就是古莉娅，而巴拉克则在通过练习魔法适应突然增强了一倍的魔力，就这样，到了傍晚的时候，达芙儿首先结束了冥想，这样一边冥想一边联系腹式呼吸使她很是疲惫，不过效果倒是不错，按她的说法，这样冥想可以提升将近一倍的修炼效果，但是她却无法象巴拉克这样取得大的突破。
而兰妮，到了傍晚的时候，竟然也开始出现从腹式呼吸向吐纳变化的迹象，看到这个情况，陈玄礼就更加肯定了自己的想法。
结果，到最后兰妮居然一直冥想到第二天的早上，这个时候她的吐纳已经和巴拉克达到同一水平，这让几个黑发族人都感觉很惊讶，没想到作为普通人的兰妮，居然会有这样的天才表现，但是陈玄礼却解释道：“并不是兰妮的天份高，而是她有两个优势是你们没有的，第一，她和大巴一样吸收过黑龙王的生命‘精’华，所以潜力很强大，而腹式呼吸还有吐纳都是为了‘激’发潜力，潜力越大，越容易被‘激’发，第二，兰妮生过小孩，所以对怎么控制腹部有经验，掌握腹式呼吸对她来说并不是太困难。
“咦？吐纳和生小孩有什么关系啊！”达芙儿和古莉娅都立即面红不已，陈玄礼不禁笑道：“其实根本上就没有什么区别，只不过吐纳的对象是内脏，而生小孩的对象是腹中的那团‘肉’，所以你们学会吐纳，对将来生小孩很有帮助哦。”
陈玄礼的话让两个小姑娘更加害羞了，毕竟她们年纪还小，脸皮太嫩了。
“啊”又是一声长啸，有过经验的众人都立即就知道了，这是兰妮冥想完了！同时在空中也出现了庞大的水汽，巴拉克一看，就惊呼了一声：“兰妮她晋升圣级了！”--83094+dsuaahhh+21711673-->