第二百九十四章 剧情：丑女人的春天（加更26）(2/2)

灸，推拿按摩什么的辅助减肥。

梓箐一边走着，一边飞快地给自己制定了一套减肥方案。

首先便是到外面去购买一套针灸器具，银针，刮痧板什么的。

第二，制定严格的作息时间，饮食计划，给自己开两张调理身体的药方。

第三，锻炼，锻炼……万变不离其宗，锻炼是王道。

只有通过锻炼和饮食结合的减肥才是最健康的，才不会搞垮身体。

ps： 呼，上个月的加更承诺完全兑现，辣椒乖吧~~哈哈~整个人都快趴键盘上了。唔，只要大家喜欢，一切都是值得的！！！

状态提示：第二百九十四章 剧情：丑女人的春天（加更26）
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