武林小说>网络游戏>十八钗>209烽火三月家书万金,听消息往事上心头
o(n_n)o~。

有打算怀孕生宝宝的读者、特别是快要生孩子的读者看了207章后心里有阴影,担心生产的痛处。

嗯,舟目前没生过孩子,没有做过妈妈,所以木有这方面的经验,不过读者“天天向上”的留言很励志,也很值得大家学习,她说只要准备充足,是可以让生产时少受点罪,舟贴上来和大家一起分享。

感谢天天向上的友情提供。

原留言如下:

[-收起] №13 网友:天天向上 评论:《十八钗》 打分:2 发表时间:2012-12-23 16:20:49 所评章节:207

儿子今年六岁了,呵呵,想当年……因为是过期产(查过预产期1周),儿子生下来的时候差不多8斤呢!1)因为我是打定主意要顺产的,所以从怀孕三个月之后,就每天坚持一小时普拉提,再加上散步什么的,保持体力。毕竟生孩子并不是真的放个p那么简单,尤其是初产,产程持续十几、二十几个小时都是很正常的,所以,一定要保证自己有充沛的体力。2)此外,吃东西要注意少而精,让孩子保持正常的体重增长即可,过大过胖,对孩子和母亲都不是好消息。3)而且,要经常练习拉梅兹呼吸法什么的,让自己学会在生产的时候,如何将有限的体力用得恰到好处,让自己少受点罪。4)产程开始之后,只要身体状况许可,就尽量不要躺着,努力多走动,让胎头沉降速度加快,缩短产程。我是周六凌晨2点开始发动的,到下午五点多生下来。阵痛持续的近16个小时中,我只有最后三、四个小时在产床上,之前无论如何,我都努力忍耐,让自己扶着东西慢慢走,走累了,就在做球操的大软皮球上坐一会儿(这样能尽量让上半身直立,让胎头继续沉降)。一分付出,一分收获。现在儿子和我都很健康,我很满足!

对了,儿子生的全程,我先生都陪在我们身边,呵呵,因为不想让他太紧张、害怕,所以我一直忍耐着,没怎么叫。结果后来助产士夸我勇敢,也赞我聪明,没有将气力都叫光了,嘿嘿……托先生的福哇!

再次感谢天天向上,舟学到了不少,以后有机会一定用上。

图为添衣打翻的宋朝哥窑青釉鱼耳香炉。

哥窑釉层较厚,釉面开有大小、颜色各异的片纹,俗称“金丝铁线”。其中,铁线指开片较大较深的纹路,工艺上沁入炭黑,形成黑色的纹路。金丝是指很细小的纹路,这些纹路由于水的张力无法使得炭黑沁入,但是年长日久,氧化所致。


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