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王长老点了点头,面无表情的打量了一下7人,随即说道:“从今天开始,以后你们每天都要来这里呼吸吐纳,等你们什么时候感觉到气的存在了,到时候告诉我,我回检测一下,若是真的,你们将会换上橙色的衣服,以后就正式的成为了天道门的弟子,也不用再为五年之后的事情担忧了!”
众人恭敬的点了点头。
王长老,道:“我现在传授你们修行最基本的呼吸方法!”
“最基础的呼吸,就是用腹部呼吸!腹部呼吸可以分为顺呼吸和逆呼吸两种,顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌,在感觉舒服的前提下,尽量吸得越深越好;呼气时再将肌肉放松。逆呼吸与顺呼吸相反,即吸气时轻轻收缩腹肌,呼气时再将它放松。”王长老对着7人解释到:“当你们感觉到有蚂蚁在体内爬的感觉的时候,就说明你们已经炼化出了灵气。”
随即继续说道:“你们要记住,每天早上,太阳刚刚升起的时候,乃是天地间灵气最为充足的时候,这时候乃是最佳的修炼时间!”
七人若有所思的点了点头,显然还没有理解透王长老的话。
王长老用眼神扫射了一下7人,继续说道:“俗话说,师傅领进门,修行在个人!你们各自去修炼吧!以后我每个月的这个时候,都会来这里一趟,若是谁练出了灵气,就给我汇报一下,到时候通过我的检测了,就可以成为内门弟子,就可以踏入真正的修仙一途了!”
随即王长老也不在理会众人,御起自己的飞剑,直接向着天道门的内门飞去。
杨尘看着王长老飞走了,随后看了6人一眼,转身向着一旁走去,随便找了一个比较干净的地方,盘膝坐了下来,按照王长老所传授的呼吸方法开始进行呼吸。
杨尘虽然资质差,但是他却极为聪明,从小的时候,就是村子中有名的神童,往往一篇文章,别人还没读顺那,他就已经会背了。
实验了片刻后,他就已经摸到了一点的诀窍,虽然还不熟练,但是集中精神的话,还是可以进行简单一些的腹部呼吸,随即就沉迷在了修炼当中。
一但一个人在认真的做某件事情的时候,时间总是过的飞快。
转眼间,已经到了正午时分,杨尘也从呼吸吐纳中缓缓的睁开了双眼。
杨尘向着四周看了一眼,发现众人已经都离去了,如今只还剩下自己一人,暗道糟糕,想起了吃午饭的事情,随即急忙站起来,向着吃饭的地方跑去。
杨尘紧赶慢赶急忙向着伙房跑去,等他来的伙房的时候,发现还是来晚了,众人都已经从里面吃完饭走了出来,继续准备去修炼了。
杨尘揉了揉饥饿的肚子,无奈之下,只能忍着饥饿继续回到修炼的山崖上,盘膝坐了下来继续呼吸吐纳。
下午,他肚子总是咕咕的叫,让他难以集中精神去腹部呼吸。
若是其他老弟子的话,修炼了这么久的腹部呼吸,早就已经习惯腹部呼吸法,随时随地都进行腹部呼吸,然而杨尘却不管,如今他才是刚刚接触这腹部呼吸法,若是不集中精神的话,根本就难以进行腹部呼吸。
但是就算是这样,杨尘还是强迫自己在这里坚持了一下午的时间。
夜色缓缓降临,众人都站起身来,结束了一天的修炼,向着自己的房舍走去。
毕竟在清晨,太阳刚刚出来的时候,才是天地灵气最浓厚的时候,随着时间的过去,这灵气也在渐渐的减少,当天色黑了以后,这天地间的灵气也就变得极为的微弱了,众人再在这里修炼起到的效果也不大,还不如回去休息,等明天一早,天地灵气浓厚了在来修炼。
杨尘看着众人都离去了,他也站起身来,带着饥饿的肚子也向着自己住的地方走去。
回到房间内,杨尘已经饿的是前胸贴后背了,躺在床上无论怎么努力,肚子中总是发出咕咕的响声,让他难以入睡,一直熬到后半夜的时候,杨尘才迷迷糊糊的睡了过去。
转眼间,四天已经过去了,这四天中,杨尘只在第二天的时候吃的了一顿饭,而且并没有吃饱,原因很简单,在这里,乃是实力为尊的天下,而且和杨尘一起入门的6人也有意的疏远他,孤立无援下,他只能默默的忍受了下来。
但是杨尘绝对不是那种任人拿捏的软柿子,他将所有欺负他的人都默默的记了下来,等待以后自己有本事了,在一一回报他们。
上午,杨尘修炼了一会,感觉和以往一样没有感觉到任何的异常,随即就急忙结束了修炼,向着伙房跑了过来,如今杨尘已经两日没有吃东西了,今日若是不早来的话,恐怕又吃不到了。
然而杨尘来到这里的时候,发现自己依旧来晚了,伙房中虽然还有很多的空位置,但是在每个位置旁边都坐着一个人,不用想,杨尘也知道,这些人乃是帮助别人占位置的。
其实在昨天的时候杨尘就已经知道了,这些记名弟子几乎都是两两成群或者三人一伙,甚至更多,这样的话,每天他们其中一人每天都会提前来到这里占位置,然后一天一换,这样即能保证众人的修炼时间,又能保证众人都有饭吃。
杨尘无奈的摇了摇头,能带着强烈的饥饿感从伙房中走了出来。
“不行,我得想办法下山一次,去将那画给取回来,到时候利用那画的神奇功效,至少可以解