除了夜里睡觉和中午午休外，其他时候尽量避免让患者睡着。
即便做不到，也该把控好睡觉的时间，每次只小憩一两刻钟便好。
每天都要运动，至少得活动半个时辰以上……”
话说到此，段青黛突然看向暖宝：“你会不会打太极？”
“打太极？”
“对！”
段青黛点点头：“太极拳也好，太极剑也行。
我寻思着，如果太后娘娘真是‘嗜睡症’的话，那打太极最适合不过了。
这种运动强身健体，又不会伤到她的筋骨。
总之，得让她动起来，忙起来才行，不能总闲着。”
“好，我知道了。”
暖宝若有所思。
——皇祖母的病，就是闲出来的呗？
——那我多给她找一点事儿不就完了？