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范鹏是个典型的肌肉男,尤其是两块胸肌硕大无朋,胳膊粗得跟一般人的大腿似的,偏偏长相却有点清秀,这种款对中年妇女具有极大的杀伤力。
刘晨有些意外,这不过是个训练班,教练怎么跟教官似的,停下来了动作,走了过去,道:“教练,什么事?”
“我不管你走的是谁的门路,文化课有多厉害,在这培训中心多受追捧,你既然报了我的班,就是我的学生,按照我的规矩来,我让你怎么练你就怎么练。”
这话听起来不对,刘晨皱着眉头,他很确定两人绝对是第一次见面,怎么这范鹏对自己有多大偏见似的,略一想就明白了,肯定是马锐同学递过什么小话了,这人也真够无聊,尤其是这心眼也太小,报复心太重,心里也生出一股火气。
“那范教练觉得应该怎么练呢?”
竟然还顶嘴,不虚心接受教育,范鹏丢了一个拳套在刘晨脚下,喝道:“小子,你是个刺头儿,捡起来,我们来过过招。”
打就打,刘晨也想看看这个教练到底什么水平,说实话他一直对这些散打、跆拳道培训班之类没多大信任,总觉得是花拳绣腿,真正打架派不上用场,看到马锐那架势倒是很威风,刘晨把培训班当成健身课程,这教练也太把自己当回事。
两人摆开架势,其他学员都停下来看着,一般教练第一节课都要露一手,很不幸刘晨成了垫脚石。
范鹏脚下一直在动,喝道:“真正的散打下盘必须要稳,而且节奏感一定要好,那种小混混打架的方式一上来就抱在一起厮打,如果一对一还没什么。但是你想打倒多人就没那么容易了。”
刘晨看到范鹏一直在保持动着的姿态,下盘一直在移动,他则是跟着游动,小心提防着。看看这家伙到底能有什么手段,精神高度集中,只一会儿就觉得有些疲惫,范鹏一脚踢来,好不容易才躲避了过去。身形一晃就摔倒了。
范鹏欺身上来一个标准的动作,胳膊抵住了刘晨的脖子,这就ko了,其他学员热烈地鼓掌。
他把刘晨扶起来,冷着脸跟大家说道:“散打其实没那么多讲究,就是节奏和呼吸,让你的身体都保持在一个节奏上,呼吸不乱,就不容易累,体力充沛才是关键。真正对打的时候,精神亢奋,体力消耗是平时的十倍,打人都没有力,还打个屁啊。”
刘晨并没有什么羞愤,虽然范鹏有些针对的意思,只要他有些真材实料就好,思考着范鹏的话点了点头,道理很简单,就好像打篮球三步上篮的要领一样。知道是一回事,领会又是另外一回事,熟练掌握更是需要时间。
虽然很狼狈地输掉了,刘晨反而更兴奋。他这才发觉对打果然是一门学问,难怪看那些拳击比赛,似乎很简单的跳步几个动作,双方就浑身都是汗水,原来这种神情紧张体力消耗如此巨大。
“范老师说得很有道理,是我有些着急了。”刘晨很平静地说道。
范鹏还以为这个骄傲的家伙会气急败坏直接退班呢。散打班也有不少平时成绩很优秀的学生,这些都是来混混,根本不能斥责,自尊心都超强,遇到过不少,给他指点动作声音大了些,第二次课程就不来了。
刘晨的态度这么快就沉了下来,让范鹏很意外,点了点头,喝道:“大家都练习吧,出拳不用力度很大,但是每一拳必须跟呼吸结合起来,一呼一吸,整个过程必须保持节奏,始终处在有氧运动中。”
回去的路上,刘晨都还在兴奋中,这散打确实有些意思,只是还是花架子都一些,真正打架恐怕还是靠一身肌肉,用处不是那么大,华夏武术源远流长,要是能学点真正的功夫就厉害了,像李小龙咏春拳里的暗劲,一拳打碎门板,那才牛气。
等到刘晨回来的时候,就看见水果店里只有一点隐约的光亮,影影绰绰的都看不清楚里面,走近点才看到春芽坐在门口一手托着腮帮子一边在打盹,这一天下来也是累坏了。
“买西瓜!”刘晨这故意的一喊,春芽一个机灵就坐了起来,叫道:“啊?买西瓜啊,三毛钱一斤。”看清是刘晨回来了,脸上甜甜一笑道:“你怎么不把里面的荧光灯打开啊,就开这么一个节能灯。”
春芽笑笑道:“那得多费电啊,在俺们家一到晚上早早地吃完饭就上床睡觉了,夏天天黑的晚,俺和弟弟还能玩一会儿,冬天就不行了。”
这也太节俭了!刘晨的父母也很节俭,从小也养成了不浪费的习惯,只不过比上春芽家的节约程度还是大大不如的,这恐怕一个月电表就几乎不转啊。
刘晨直接脱掉了上面的棉布短袖,大男人嘛,很多夏天就直接光着膀子的,多出一个小丫头来,也没当回事,倒是春芽连忙转过脸去。
等到刘晨自己洗完进去换了身衣服出来的时候才意识到一个严重的问题,收留了这小丫头,怎么住?竟然把这个问题忽略了。
看着她一身脏兮兮,头发灰不拉几,刘晨道:“你也洗个澡吧。”
“哦。”春芽答应着,脚下却灌了铅一样不动,这怎么洗啊?“俺……俺就不洗了。”
刘晨一想也是,小姑娘家总不能跟自己一样在外面用冷水冲一下,连忙跑了出去,到附近一家大超市,幸好还没关门,买了一个大一点的盆和一个浴帘,