现代都市工作压力大。尤其是长期坐在办公室的白领们，容易得颈椎和腰椎方面的病。
以颈椎病为例，坐在电脑前办公的人，长期保持一个姿势，会损伤局部椎间盘和韧带。
对这方面的预防和治疗，主要针对几个穴位来按摩：大椎，风池，风府，缺盆，肩外俞，肩中俞，哑门和百会等。
此外，适当拿捏颈部肌肉也能起到一定效用。
根据各人情况的不同，手法也各不相同。
李逍尘对唐瑶采用的是外揉与内疏相结合的按摩法。
外揉自然是从外部按揉，松弛酸痛肌肉。
内疏则是以真气刺激与颈部相关的穴道，并疏通瘀滞的经络，以保证气血畅通。
反复试了几次，探明唐瑶自身所能适应的手法轻重的的李逍尘，便以适合的力道为她按摩。
再配合真气的疏导与穴位的刺激，他这么捏两下，就把唐瑶舒服得呻吟起来。
“往下揉一揉。肩胛骨中间也挺累的。”这么揉了一会，肩颈松快的唐瑶闭上了眼睛。表情很是享受。
李逍尘只好遵照执行，继续揉着唐瑶秀美柔软的背脊。
一颗像吃了兴奋剂似的心脏怦怦狂跳。
唐瑶的身段实在没话说。前凸后翘小蛮腰也就罢了。身上的每一寸白胜雪的光滑肌肤却还那么诱人，充满了弹性。
光是这么触捏她细腻的身子，李逍尘就有了想要把她紧紧搂住的冲动。
好在他是个修炼太玄天清道的修仙者，与一般的毫无定力的男人不同。
换做其他世俗的男人，早就抑制不住兽-欲，当场把唐瑶给办了。
李逍尘收摄心神，止住纷飞的欲念，按照太玄天清道的行功路线调整自身的气血流动速度。
慢慢的，他达到了一种清心无欲的状态。
这太玄天清道是仙轮派祖师所创。真正肯努力去修炼它的人，逐步逐步便能够克制各种yù_wàng。
李逍尘以前没筑基时，尚且能抵御住一部分迷-药所激发出的欲念。
虽然因为修为尚浅，最终没能抵挡住诱-惑，和唐瑶放肆亲吻了一通，但那时就已经有了些效果。
如今他筑基有成，迈入第四层的境界。修为比以前高了。抑制yù_wàng的能力也相应提升。
这么一运转真气，李逍尘心中愈发清明。
他的手捏到哪儿，真气就送到哪儿。直把唐瑶爽得舒坦不已。
到了后来，唐瑶嫌李逍尘的手指穿透力稍微差了一点，干脆把衣服撩起来，又解开内衣的系扣，让他尽情发挥。
刚才隔着衣服，已经令李逍尘心旌摇曳。
现在唐瑶居然这么大胆，把整个无暇的背部暴露在他眼前。
原本已压制住yù_wàng的李逍尘，在这一刻又心神激荡，差点没大喷鼻血。
察觉到自己心绪混乱，他赶紧收心凝神，不令yù_wàng继续膨胀。
可这时候，被捏得飘飘欲仙的唐瑶却不断催促着他。
“揉揉下边……哎，对，往下一点……再往下，不对，还要下一点……往下，再往下啊。”等了一会，没见李逍尘有动静，唐瑶扭回头瞥着他，“怎么不往下了啊？”
李逍尘板着脸说：“再往下就该揉你的屁股了！”
唐瑶嫣然一笑：“谁让你揉得我这么舒服？现在浑身都软绵绵的，不想起来了。再揉一会嘛～”
“不干了。”李逍尘收了手，坐到一旁的椅子上。
开什么玩笑！再这么揉下去，没事都得揉出点事来。
这办公室里，门窗都关得好好的。外人又看不到。
孤男寡女，共处一室，气氛又有点暧昧。在这种危险的情况下，两人是很容易摩擦出一点见不得人的火花嘀呀。
虽然和唐瑶这种级别的美女摩擦出一点什么，是许多男人渴求而不可得的邪恶幻想，但是不能因为这样就为所欲为啊。
修仙者应该克制的是自己的欲念，而不是任之放之。
唐瑶见他一脸正经，便嬉笑着说：“这里又没外人。你帮我按摩按摩又不会死。还想不想期末考试过关啦？”
“那……就只按几下行了。”李逍尘越来越觉得心虚。
昨晚才从姜蜜儿那里获悉，他要当爸爸了。今天就和唐瑶摸来摸去。实在不太好。
那种感觉像背着姜蜜儿跟唐瑶偷情似的。
可他已经承诺了梅尔扎克，绝不爱上姜蜜儿。
如果一辈子都不许对她动心，那自己以后又该爱谁，又该娶谁？
李逍尘给唐瑶按摩着。心情复杂矛盾到了极点。
他不清楚怎样做才是对的。
这么一失神，手上的力道没拿捏好。下手重了些。
唐瑶被捏得浑身一颤，放声娇吟了起来。
就在此时，办公室的门被打开。
梅尔扎克笑眯眯地探了个脑袋进来，说道：“哟嘿！我回来了！”
沙发上的李逍尘和唐瑶皆是一惊，吓得慌了手脚。