夜里，王超又来到了练功房，开始练习朝元图。
王超搜索方天元的记忆，发现朝元图的所有文字拼成了一幅图画，上面仙子仙人衣带飘飘，庄严肃穆，透露出骇人的气浪，稍一观瞻即感到头痛yu裂，王超知道这幅图画必定内藏乾坤，但是现在还不是领悟的时候，所以不敢再看，他先从基础练起。
吃下一枚培元丹，王超感到身体泛起了一阵暖流，他又进入了朝元图的观想之中。
这回，丹田内白光如炽，那是他汇聚的灵力，一红一绿两块晶体仍然缓缓地在那球形的中间转动着，终于，他感到丹田再也装不下那么多灵力了，他缓缓地引导灵力游走在经络之中，身体大大小小的经络，直至头顶的经络末梢，他都以灵力灌通。
至于每一条血管，每一个穴位，他以灵力再淬了几遍，将那些地方淬得更加坚韧。
现在他知道了，他随时可以突破淬体境界中淬皮炼肉的第二层，但是，他压制住了，他总觉得这次不能再随便处理，必须要将基础打实再突破。
主要是，他觉得全身的肌肉还缺乏一些磨砺。
练功房的侧面有一个专练体能的地方，沙包，哑铃，拉力器，所有的器械应有尽有，虽然比不上地球上这类物品做得jing致，但是作为真正的训练，古朴而原始的反而更有利于煅炼。
第二天，齐玉珊手里捏着一朵野花，哼着小曲来到了王超的小院子里，呼来开了门后，马上找个借口走了，她怒骂了几句后，走进了王超的练功房，见王超全身是汗，**上身，正挥汗如雨地打着沙包。
“王超师弟，你不是想以后去有钱人家当护院吧？嘻嘻……”齐玉珊觉得王超如此训练很傻，不过王超并不理会他，啊的一声，一拳将一个沙包打爆了！
“咦！挺有气力的嘛，不当护院到云雾山下的码头上当搬运也是很有前途的哦，山下的云雾镇上有个码头，需要很多劳动力的哦！你看，你的气力一定能在那里赚很多钱！要不去当保镖吧，云雾镇里有个云雾镖局，也是我们云雾门的外门弟子开办的哦！嘻嘻……”
王超正处于练功状态，不想太过分神，所以没怎么理会她，就让她在那里自说自话，接着王超又练哑铃，举重，那齐玉珊见王超不理睬她，于是悄悄地离开了练功房。
直到王超意识到她走了时，才呼出一口气，他走出练功房想打水洗个澡，赫然发现，齐玉珊此时就坐在井边，一团云雾正笼罩着他。
她居然直接在王超的小院子里练功。
王超不想打扰她，正想走，那小妞儿叫道：“王超师弟，你想偷懒吗？这种习惯可不好，练功要一鼓作气，千万不要中途而废，你看我练的云雾真经，已经练出云雾来了，你再不加把劲，就会被别人远远地抛在后头了！昨晚你练过云雾真经了没有？”
“呃，还没呢，我现在练体能！”
齐玉珊挥了两下手，收了功，云雾即消失了，她走过来对着王超说：“嗯！勤能补拙，这也是个无奈的事情，虽然你们从仙人井中出来，不用去考试就可以进入内门，只能说你们走了狗屎运，我们云雾门要进入内门很难的，比如你们那些老头老太婆，要是真要考试，他们连外门恐怕都进不了！”
“老头？老太婆？”
“就是老头！老太婆！你昨天不是说练过婴儿泉后每个人都年轻了几十岁吗？他们加上几十岁，不是老头和老太婆是什么？那些人，根本就不是练功的料，我天天见他们下山去逛，晚上吃得一嘴油污走上来，有的还插了条牙签，夜里还在打那种什么马吊，哦，他们叫麻将！真是一群混吃等死的货se！”说到这里，小姑娘的语气很是不客气。
王超本能地觉得不高兴，因为那些人是地球与他一起过来的人，怎么能被人如此污辱呢，所以他不高兴地说道：“我其实也是个老头，我也年轻了几十岁！”
“怎么可能！”那齐玉珊尖叫了起来：“你分明就是十五六岁，怎么可能年轻了几十岁？开什么玩笑，我可不是好蒙的！”
这……是什么逻辑？那些人年轻了几十年，而自己却……
“你不必说了，我敢肯定你没那么老，虽然也许可能或者会有那么一两岁，但是你好歹也是个修炼的人，修炼的人肯定能抵挡住那种年龄的流失！我的眼光很厉害的，能从一个人说话的语气特点来分晰他们的年龄！有些练了易容术的师兄想在我面前胡弄我，都被我揭穿了呢！”
王超凌乱了，这小妞的思维真混乱啊！他无奈地摇了摇头，然后说道：“好吧，就算你说得对，你今天来我这里有什么事吗？”
“要有事才能来？我作为师姐是来监督你们练功的，要是偷懒，我就向长老们禀报，同时，对于你们不懂得的地方，我也顺便教一下你们，你得用功呀，我看你们这群从仙人井中出来的人，也就你勉强算是个人才，所以才对你格外用心一点！”
说到这里，齐玉珊语重心长地说道：“小师弟，成长的道路是曲折的，但是前途是光明的，修练的道路虽然充满了荆棘，但是，主要意志坚定，必定能乘风破浪，一往无前，到达成功的彼岸！”可惜，声调清脆，怎么听都象在模仿别人说的话。
这个活宝啊！王超哭笑不得，但是又不方便去赶他，只好又走回练功房去打沙包。
就这样，中午的时候到了，呼来象做贼一样往小院子