天野的配速在每公里3分30秒左右，比大元要慢上许多。
看着天野的速度，大元不削的笑了一声，跑就跑，看谁先趴下，这可是我们的时代。
随后，如一阵风似的跑了出去，而小美只是凡行一级，速度和天野差不多。看着跑出去的两人也跟着跑了出去。
几乎片刻大元就追上了提前跑出去的天野，到天野面前还故意放缓了速度，得意抬了抬头。随后才猛地一加速跑了出去。
半个小时后，小美跑了八公里，天野跑了九公里，大元已经跑了14公里了。
而此时，大元的速度已经大幅度的降了下来。天野的速度已经跟上他，甚至听也已经开始有些反超他的趋势。
看着力量速度都远不如自己的天野竟然追了上来，大元咬了咬牙，他不信这个邪，紧紧的跟着天野。
可跑了三圈大元实在是跟不上了，感觉自己头昏脑胀，四肢如灌了铅一样一步也提不起来，整个肺部好像被点燃了一般，比死了还难受。
正想放弃，这时天野也发觉了大元的意图，放缓了速度，说道，“你有没有后悔过的事，有没有曾经因为自己的弱小而无能为力，你有没有你要守护的东西，有的话就坚持下去，不要怂。”
面对灵魂三拷问，一个个画面在大圆的脑海中快速闪过。
黑暗中孤独蜷缩的自己。
那张三哥为了救他被砍下头的画面。
灵鼠把他和萧雪儿击飞的那一幕。
躺在血泊中看到小美跳舞的那一幕。
“我要变强”一声怒吼，似乎把胸口的浊气都吼了出来，步子依然沉重，但还是坚定地一步步迈了出去。
大元感觉周围的声音画面都开始变得模糊，只剩下奔跑的自己和自己的呼吸声。
这样的状态持续了似乎并片刻，又似乎好久，大元，突然感觉自己的脚开始变得轻盈了许多，速度已提升了不少，周围的画面和声音也开始变得清晰。
正准备加速，这时天野的声音突然传来，“保持这个速度，调整呼吸，体会这种感觉”。
原来天野其实一直都在他的身边，又跑了五公里，前面的那种头重脚轻，肺要炸的感觉又再次袭来，这次比上次更加严重，大元甚至觉得口腔内都有一股浓浓的血腥味。
“还有20公里”，天野的声音传来，没有鼓励，没有刺激，但这个数字沉甸甸的压在了大元的心上。
大元不仅问自己，“自己真的不行吗？不，我行。”
此时在场边的小美看到苦苦坚持的大元，也再次跑了进来，“哥，我陪你”。
没有更多的话语，但这一句话却成了大元继续下去的动力，就算死也要死在前进的道路上。
这时，大家都没有发现大元的左眼一抹血红一闪而过。
大元突然觉得周围的速度慢了下来，他似乎看到了前方天野的肌肉是如何运动的，是如何呼吸的。
这种感觉稍纵即逝，让大元还以为自己是跑出了幻觉，但身体却潜意识地模仿着刚才看到的动作和呼吸，竟然模拟出了四五分的感觉。
大元整个人感觉一松，一下子就可以轻松地跟上了天野的步伐。
看到大元跟上来，天野嘴上没说，心里却暗暗惊奇，“这小子的悟性，似乎没看上去那么简单啊！”
虽然有了一定的进步，但跑到第43圈的时候大元还是直接跑晕了过去。而小美早在跟了六圈的时候就已经晕了过去。
但这也远远超过了天野对两人的预期，继续把剩余的圈数跑完。天野又开始各种高强度的运动两小时，最后跑了十圈进行放松。
这才走到大元旁边，一瓶水把大元叫醒，一把抱起小美直接往家里面走去。
大元想起身，却疼痛的根本起不来，废了九牛二虎之力才站了起来。
把手环打开，“已经中午一点了，九点我们就到了这里，我最多运动了两个小时就晕过去了，而这个病态竟然还继续两个多小时。”
如果大元知道跑步只是天野的开胃菜，怕更会吓得再次晕过去。
挣扎着，大元一瘸一拐的慢慢走了回去。
回到家，小美已经被天野送回了房间休息，大元也准备好好躺一会，可刚一进门，天野就大吼一声，
“立正”
下意识的大元立马立正站好。
“今天的早课，你没有完成。现在站一个小时的军姿”。
说着就拿着苍蝇拍拍个大元的头，“抬头，挺胸，收腹，臀部夹紧，拇指贴于食指第二关节，双手紧贴裤缝线”。
大元刚要说话。
天野又说到“当然，你也可以放弃”，轻飘飘的一句话吧大元的嘴又给堵了回去。
天野浴室冲了一个澡，只用了五分钟不到，又出来说道，“你过来一下”
大元心里一喜，这变态终于良心发现，急忙跑到天野旁边。
“把手环打开给我，然后站好”，大元一听，气嘟嘟的把手环打开，然后乖乖的在一旁站好。
天野头也不抬，又是轻飘飘的一句，“还有力气生气，不错，再加十分钟”。
过了约莫半个小时，门能咚咚的响起，大元刚想去开门。又听到天野的声音，“动就加十分钟”，吓得大元一动也不敢动。
天野这才去把门打开，一个送餐员站在门口，“您的午餐，祝您用餐愉快”。说着大包小包的拿进来七八个菜。
大元刚想开口问他怎么点了这么多，这么浪费。可不敢开口，怕