沈牧吃了“九香凝露”后，依着宁寒的话盘膝而坐，调息内炁。
那“九香凝露”入体之后，先是散出一股清香，接着四肢百骸间出现一股股暖流，好似冰冷的寒冬从冰雪中赶回房间，然后喝上一口暖暖的咖啡，提神醒脑又暖洋洋的。
全身上午被这股热流冲了个遍。方才冰块当中的那寒意登时消除。
须知这“九香凝露”的主要引子乃是“天香花”，这花能够在冰雪之地盛开如常，乃是因其本身属炙热之物，不惧冰天雪地。否则，能够在冰雪覆盖的雪国盛开的恐怕只有那白色的精灵——雪花了！
沈牧体内的热流便是“天香花”所造成的。那热流转了两个周天，扔不见散去，这才有了龙泽瞧见沈牧头顶冒着皑皑烟雾的情景。
“九香凝露”药效斐然，随着沈牧凝神调息，陷入忘我之境，依着“宁五”低语的方法，随心随性的使那热流自在游动。
热流在走了两个周天，逐渐消失。沈牧运炁流转全身，但觉得自己体内道炁如泉水涌动，顺着奇经八脉流动不休，连之前手脚无法到达的地方也亦顺畅无比，心中登时开心。
宁寒见状，轻声道：“你试着运炁一周天！”
沈牧以言而为，调动丹田道炁，由“气海”走“神庭”，过“三脘”再到“巨阙”“膻中”直达“承浆”“天庭”一路畅通，接着炁回“气海”化成九份，各自沿着任督二脉，七大筋脉流转而去。运行一周天，沈牧但觉神清气爽，四肢百骸前所未有的舒坦。心中暗道：难道这就是打通任督二脉的感觉？这般奇妙？
沈牧不知，这虽非“打通任督二脉”，却于之道理异曲同工。人体内的七经八脉自出生之时就是相通相连，只不过因绝大部分人不懂得如何运炁，如何修为。经脉虽然相同，但正如这山坡上的乱石，只是肉眼可见的存在，却没有发挥它的作用。
假如有人将这些乱石拾掇拾掇，铺成一段石路，那自然就有了天差之别！
沈牧运炁结束，收回心神，睁开眼睛时顿觉眼前山林色彩更加鲜艳，红蓝黄绿分的清清楚楚。不禁叹道：原来修道之人的世界是这般色彩斑斓，当真奇妙无比。
宁寒见沈牧站起身来，微笑道：“现下感觉如何？”
沈牧连忙拱手谢道：“多谢五叔。我只觉得体内力气十足，神智清明……这感觉真的太奇妙了！”
宁寒颔首道：“你眼下已是初探玄境，道炁充沛流转，自然会觉得十分新奇。不过这些算不得甚么，待你日后境界突破，会发现更多的离奇之事。”宁寒顿了顿，又道：“你先别沾沾自喜。现在这里有几大高手对决，这是千载难逢的机会，你需得好好看着。瞧一瞧他们是如何施法，如何运炁，如何应敌！这里汇集了八部神通的一半高手，你所能从中悟出一二，可是受益匪浅啊！”
沈牧听到“宁五”这么一说，这才发现山坡上下斗成了三处。
无忧以一敌三，邀月三人是水部神通，“碧海惊鸿剑”变化莫测。无忧纵然境界高于她三人，却一时之间沾不得半分好处。
而龙泽则用风部神通于谭震的雷部道炁斗得难解难分。
风部神通，变幻无形，灵巧迅捷是其最奥妙之处。当日赵青璇以风驭纸雀儿也是风部神通的一种妙用。
而雷部道炁则是八部神通中最为霸道的一种了。雷霆万钧，气势恢宏，此种神通破坏力超强，若是被雷部神通击中，伤及的可并非只是躯体，雷电入体，一招不慎，有可能会损及了经脉。
经脉受损，那修道之人的境界可就大打折扣了。
是以龙泽纵然自持神通广大，也不敢随意于谭震的齐眉棍交击。只是纵开身形，以各种刁钻的角度，不停的扇出风刃，与之游斗。
气的谭震连声叫骂：“臭小子，有本事下来单一决雌雄，这样再天上跳来跳去一味躲闪，算怎么回事？”
龙泽一番斗阵，知道谭震身法比自己差的不是一点半分。他有风部神通加持，身法诡异莫测，有这等长处不去用，那岂不是个傻瓜么。
龙泽笑道：“咱们都是道修之人，能用飞的谁会用脚走！难不成你不会凌空虚渡？”
谭震喝骂一声，他并非不愿飞在半空中于龙泽绝对。实在是因龙泽速度极快，自己便是飞上天去，也难以抓到龙泽的身影。
这家伙明明就在左侧，自己道炁使出时，他原本所在之处便已是一道残影，而龙泽的真身已到了自己右侧！
“奶奶的，当玩捉迷藏不成！”
沈牧瞧着二人争斗，颇为好笑。又见龙泽应付自如，心中稍安。
再看另一处，凌元罡和曲靖也是斗的更急。这两人一个剑法了得，一个兵器神奇，一时间也是难分伯仲。
他二人存心要在招数中分个胜负，是以都没有使出道炁仙法，而是用着最纯粹的招式套路相斗。
宁寒问道：“怎么样？瞧出什么了没有？”
沈牧摇摇头：“我……我一个门外汉，实在看不明白。”
宁寒道：“天地初开炁便已存，天以炁而运行，地以炁而发生，阴阳以炁而惨舒，风雷以炁而动荡，道法以炁而感通。人之炁，于天地万物一般与生俱来，藏于丹田之中。而调息运炁，修的是体内的经脉，练的是用炁之时的随心所欲。施之於法，真炁合天地之造化。天地万物则又逃不出五行之外，五行又分出八部神通，风、雷、水、火、山、