今天赵菲飞回来了，千山也就让她帮着自己拉伸各个部位的韧带，将筋一点点都拉开。
过程自然是痛苦的，比前两天都痛苦，而且千山还都尽量做到了极限，这让原本都不会大惊小怪的赵菲飞又担心了起来。
锻筋结束之后，千山干脆是连爬起来的力气都没有了，只能让赵菲飞扶着自己回到房间，然后为自己调配好药浴。
卧室卫生间内。
赵菲飞看着浴缸里药浴有些疑惑：“什么情况啊这是？你是不是少加什么药材了，怎么颜色都变得透明了，只能隐隐看到是绿色的，这么淡能有效果吗？”
千山苦笑一声，挣扎了一下，甚至都没能将自己的衣服给脱掉。
他无力的靠在墙边，解释道：“不是少了，是多了，这两天这是第二次增加新药材进去，药效只会更强，呼——”
“啊？”赵菲飞打量着面前的药浴，抽了抽鼻子，味道倒是和之前没有很大的区别。
“菲飞，这次可能你得帮我一下了，我用不上什么力气。”千山有些不太好意思。
赵菲飞看了千山一眼，脸顿时就红了起来，不过还是轻轻的嗯了一声，将千山扶起来，一点点帮他将全身衣物去掉。
当千山一丝不挂的时候，赵菲飞已经是闹了个大红脸，她感觉自己耳朵都要冒烟了，目光不敢随便乱扫。
“来，小心一点，脚能抬起来吗？”
赵菲飞将千山扶到浴缸边上。
千山努力抬了两下，可还是差一点进不去，他不好意思的说道：“还得麻烦你。”
“好吧。”
赵菲飞一低头，顿时就感觉脸上火辣辣的，不过还是尽量控制自己不要乱看乱想，微微弯下腰帮千山的腿抬起来，让他进入到浴缸之中。
数分钟之后，赵菲飞总算是帮着千山坐在了这小小的浴缸之中。
“呼——”赵菲飞长长的松了口气。
千山很是感激的对她点点头，见她有些囧，脸色通红，也没多说任何一句话，只是深深的吸了口气，闭上眼开始运转起功法，一边感受着药浴的功效。
赵菲飞也没走，看都看完了，也没什么好害羞的了，她也很快调整好了自己的状态，就站在边上看着浴缸里几乎和一般水没什么区别的药浴水。
“颜色都没有，应该不会有什么太大的作用吧？”
赵菲飞很是好奇，但千山刚才叮嘱她尽量不要将药浴溅到身上，现在她看千山坐在浴缸里面和以前没什么两样，就大胆的伸出手指，轻轻的在鱼缸里面沾了一点水。
也就是这一丁点药浴沾到手上之后，赵菲飞顿时就感觉手指上就像是被烧着了一样，有种火辣辣的疼痛感传来，吓的她急忙在边上的洗手池里面冲洗掉手上沾着的丁点药浴水。
“我的天，这么霸道的吗？”
赵菲飞惊疑不定的看着浴缸里的千山，她这个时候才发现千山的皮肤之上开始逐渐泛红，没多久，他整个人都像个小龙虾一样，全身红彤彤的，只是他坐在浴缸里表情都没有变化，这让赵菲飞也摸不清他是痛苦呢还是不痛苦呢。
刚才她可是试了一下，瞬间就会有火辣辣的疼，像是被火灼烧的感觉，虽然已经用清水冲洗，可这种感觉还是没有完全消退，似乎已经渗透入皮肤之下。
那么一点就那么痛苦，那现在千山一定在忍受着常人难以想象的痛苦吧？
赵菲飞歪着脑袋看了好一会儿，最后摇摇头，将他的手机找来放在边上，然后退出了他的卧室。
虽然几天都没有回来了，佳节游戏中应该也有活动，但赵菲飞有点担心千山的情况，所以就待在客厅等着，万一千山有个什么事情她还能第一时间过去帮忙。
时间一分一秒的过去，赵菲飞靠在沙发上不知不觉的睡着了。
数个小时之后。
“呼——”
千山微微张口，一口浊气喷出，他缓缓在睁开双眼。
此时全身上下的酸疼已经完全消失，可以感觉到体内凝聚出来的真气被消耗掉了不少，但自身的感觉却是更加的强大了几分。
新的药浴带来的感受是完全不同的，之前的都是由温和朝刺激转变，而这一次调配出的药浴上来就是灼烧一样的感觉，这种灼烧感开始只作用于皮肤，但随着功法的运转之后，皮肤桑的灼烧感逐渐由外而内渗透进去，让千山感觉自己就像是被煮熟了一样，皮肉筋骨都再承受着药浴的折磨。
千山也没有想到这次药浴的变化如此之大，不过带来的好处是显而易见的，最让他惊喜的是，他可以感觉到自己的筋可以在这种药浴中得到锤炼。
缓缓站起身来，身上传来轻微的噼啪声响。
简单的活动了一下腿脚，轻轻的拉伸一下胳膊，千山惊讶的发现自己的手臂竟然可以伸直了开合接近300度，就差那么一尺的距离就能直接在背后合并在一起！
“这么强的吗？！”
千山大喜过望，当即在卫生间就来了一个一字马。
哗嚓一下，直接就劈了下去，只感觉到了一点点的酸胀感觉，简直轻松到不行，接着他起身一个下腰，头竟然快要从双脚之间窜过来？这不是杂技演员的拿手好戏吗？！
“看来效果不错，再经过一段时间的锻炼，锻筋应该就会全面跟上节奏的。”
千山相当满意的点点头，这才走了出来。
出来之后他发现自己卧室的门没有关，于是探头往外面一看，