武林小说>言情总裁>中心之国>第十七章陪练

武老师跟他们几个男生讲什么理论课真的费劲,但这些是作为一个体育老师,在训练前必须向他们上的功课。

但他们听不进去,就是讲干喉咙,也没有用,只好将重点放在训练上。就他们新世纪20班,根据现在的训练,所显示的状况,男生练球不多久就感觉很吃力,而女生能长时间的支持着,在体能耐力方面,男生输给了女生,说明一个问题,随着社会的发展,人类发生了反的转变方向,女性朝优于男性的基因转变。

“你们男生呀,要教好你们,怎么讲呢,这任务感到任重道远。”武老师面对着几个男生,通过平日的观察,对体育课很不认真,只当作游戏,要教好他们,有种压力。还是随他们男生所好吧,说道:“下面,我们就加紧练球吧。”

说着,武老师弯下腰,将球放在地上,用一只右脚踏着,说:“崔勇进,看着——接球。”

只听到“嘭,”的一声,武老师提起右腿,用脚尖轻的点一下,只见足球,沙沙的滚向了崔勇进。

由于球的力度不大,崔勇进矮了一下身,右脚一出就截往了球。接着将球踢了回去。足球滚动着,未等它靠近来,武老师一个前大跨步,随着一个轻便的转身,动作非常快,一眨眼功夫回到原处。好潇洒的一个动作,球被牢牢的踩在自己的右足下。

对面的五个男生见后,都惊得目瞪口呆了。

体育老师一个旋身跃起,落地之时,一脚尖将球撞出去,同时喊着:“江波接球。”

……

就这样,先给每个男生来了一次热身训练。随后加大了传球难度,对足球使力的强度一次比一次大。

足球的速度加快,虽能用脚截得住,但没有控制好,球弹了出去。

“我们在传递球时,有时候,勿忙之中,力量使大了一点,就会从自己的足下弹出去。如果用力过小,球就不到位,而有可能被横插上来的对方夺了去。因此一般情况下,宁愿加大一点力度,这样对接球队员的技能要求就高了一点。”武老师苦口婆心的讲解着。

经过几番球的传送训练,首先还可以,慢慢地就不行了。在训练场上,将球踢来踢去的,这是足球运动中最容易的动作。可他们不但不认真对待每一个动作,而且还喜喜呵呵的开小差。武文老师跟他们男生陪练,很是费力,不止的转着自己的头,不想再进行下去了。

“在传球,不能老把球你踢给我,我传给他,一定要控制住它。这样才能提高自我的技能。”说着武老师把球踢给了崔勇进。

在猛男队的几个队员中,崔勇进作为队长,他的球技算是好的一个,他还能跟上体育老师亲密配合一阵功夫,但其他几个就不行了。

作为陪练的武老师,必定考虑因人而教,每一人各有所长,不可能将他们个个陪训得像崔勇进一样的水平,那要花多久的时间。

在耐心的陪练一段时间后,体育老师感到很费力,提出道:“我没有那么多的时间,陪着你们,将一些动作要令和技巧,一一传授给你们。我先教好了你们的队长,然后由他再一一提高各个的技能训练。”说着武老师两足带着球,退后了一点距离。喊道:“崔勇进,一个远传递,接球——”

紧跟着,武老师助跑两步,右脚尖猛的踹了一下前前的足球,发出“嘭!”的一声,只见球弹了起来,带着“呼——”的风声,向崔勇进飞去。

崔勇进双眼盯着飞驰过来的球,由于抛得有些高,赶紧着往后急急倒退,由于球飞得太快,估计做不到等它落下来,只好一伸双手从胸前接住了足球。

两手抱着球的崔勇进,口里还喘着气的念着:“总算接住了。”

在对面的武老师,喊道:“飞高的球,不能用手去接。”

崔勇进问道:“不能接,难道让球从身边飞跑了,会被对方夺了去。”

“在比赛场上,你的前后左右都有你的对手,你的活动空间很小,要把握一个球,不能等球落在地面上之后,再去挣抢。那样很危险,不是你撞倒别人,就是你被别人拌倒。”武老师讲解道。

“老师,怎不能眼睁睁的看着球嘛?”崔勇进瞪大双目问道。

“必须用头去顶。”武老师还做了一个动作:“就这样。”

“那么个顶法?”崔勇进一双傻眼。

“你把踢飞过来,越高越好,我给你做个示范。”武老师大着高洪的嗓子。

崔勇进将手中的球平稳地放在草坪上,然后右脚对准着足球,狠劲的踢下去,“嘭!”的一声,球飞了起来,由于力度不够,还没有到体育老师的跟前,就要降落了。只见武老师一跃而起,在空中一个旋转,一个后跟脚,那球反弹了回去。

在一边看着的其他几个男生,都惊呆了。

“老师,真是太厉害了。”李显鼓起了掌。

崔勇进看着飞过来的球,在眼前晃动,感到碎不及防,跳起身还是用两手抱住了球。

“崔勇进,刚才力度不够。再来一次,要用劲,可以采用助跑。”在对面的体育老师喊着。

崔勇进抿着嘴,把球平稳的置在地上,后退了几步,接着几个快步,右足对着球猛的踢下去,只听“嘭!”的一声,随即足球飞了起来。

这次使的力量比上次要大,足球快速飞到了武老师的头上没有往下沉。只见体育老师仰起头,身体下蹭,突然全身像弹簧一样,一种力量聚集在一个势


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