他目前是筑基中期的修为，就算是精元诀第六层也是可以修炼的，但是他没有继续。
既然肉身通过一次次灵气灌体可以加快精元诀的修炼速度，那么等肉身到了魔将中期或者魔将后期，将灌体层次再次提升起来就能够节省更多的时间。
眼下还是先将法力修炼上去，肉身强度虽然重要，但他是修仙者，不是魔族，法力修为才是真正的核心。
手一翻，一瓶丹药取出，服下丹药，开始炼化药力。
要说丹药，从赵原野身上搜刮来的适合眼下境界的灵药都已经被他炼制成丹，而且这一批丹药的总体品质比以前炼制的要好很多，几乎大部分都被炼制成了中品。
这自然是得益于他在丹灵宗内兑换来的炼丹典籍，凭借他自身对灵药年份的精准鉴定能力，加上真识的精准掌控，再有大量先辈的炼丹经验，他的炼丹术可以说是提升的飞快。
如今不仅丹药品质上高了一筹，连炼丹失败率也大大下降，叶余甚至认为，即便是再丹灵宗这样炼丹宗门内，同阶修士在炼丹术上比他强的可能也找不到。
时间飞逝……
从修炼精元诀开始到第七年，靠着大量丹药之助，叶余直接修炼到筑基中期顶峰，然后凭借他精湛的炼丹术将暗月丹炼制出来。
叶余没有强求往上品上面炼制，因为精炼药液没有捷径，只能靠精妙的火候掌控能力来进行，而叶余显然还没有这样的水准，强行炼制上品最大的可能就是将那一炉暗月丹给炼废掉。
一炉中品的暗月丹，加上赵原野手中得来的藜菌丹，还有已经经过初步灌体后对灵气感应的提升，几乎没有遇到什么困难的一举突破，成功进阶筑基后期。
七年里，倒是没有什么太大的事情发生，只有在他每年回一次丹灵宗的时候，得知严阙结婴失败了，不得不说很遗憾。
结婴失败的严阙似乎在重新稳固因结婴而破碎的金丹，所以倒是没有出关，叶余自然也不曾见到他。
而待在叶余洞府中宋灵云则成了叶余助手一般的存在，因为随着叶余大量的服用丹药，他的丹药存量也是逐渐减少，于是就交给宋灵云一笔灵石，让她在宗门内尽量帮他收集对筑基后期有用的灵药。
而那些暂时还用不上的灵药都是被叶余种在洞府内的药田之中，宋灵云兼顾着管理洞府，打理药田，这个工作对她来说倒是不难。
毕竟她本身在灵药种植上就有基础，后来叶余又提议兑换了一些有关灵药培育的典籍给她，如此一来更是轻松。
除了修炼上的事情，叶余每次出关也会抽时间会一趟六扇门，一方面加强对六扇门的掌控，另一方面也是领取自己的收益。
六扇门在宋匡的精心管理下也是稳步发展，收益还是很不错的，只是因为李游这个制符师的离去，收益要少了几分。
而一般的制符师叶余也不大看得上，为此叶余特意在某次回丹灵宗的时候去了一趟秘典阁，找到了衡阳李家的那一整套制符术，心想着有时间的话自己可以试试看。
李家制符术最难的点便是制符液的配制，其对灵药的年份有着极为精确的要求，稍微错一点可能就会倒是制符液的配制失败，那么制符术再好也用不出来。
灵药的种植年份和叶余用真眼鉴定出来的年份并不一定是一致的，往往都有一些差距，这是因为真眼鉴定出来年份只是代表灵药的药力强度，并不是灵药种植多少年就一定是多少年的药力。
比如说当年叶余初道乌山时，宋匡拿来考验他的那一株灵药，因为生长环境差，药力根本赶不上他的实际年份。
像丹灵宗这种地方，因为灵气足够充裕，加上精妙的培育方法，大部分的灵药药力都是超过它实际的种植年份的。
也就是说一株灵药可能种植了一百年，但它实际上已经有了一百二十年的药力，所以灵药的具体年份并不是那么容易鉴别的，最多只能说相差不大。
叶余因为这几年都是在苦修法力倒是没有在这方面下苦工，六扇门的收益少一点就少一点，对现在的他来说影响不大，他现在的资源足够用他修炼到筑基顶峰，所以不急。
在将筑基后期的境界巩固一番之后，叶余将冰窟收拾了一番，便准备再次回到丹灵宗。
虽然还没到一年的时间，但他却不得不回一趟宗门了，因为那些对筑基后期有用的灵药都被他种植在了洞府中，眼下丹药虽然还剩一些，但是对他筑基后期的修为来说已经有些不够了。
如今已是筑基后期，对体内真火的掌控自然也是强了一些，现在炼制那些丹药把握也大一些。
冰蟒依旧被他放在冰窟中，没有带，暂时也不可能用得上它。
这几年冰蟒虽然一直在冰窟中修炼，但是变化并不大，除了它身上的冰寒之力更胜一筹之外，修为增长的很缓慢，依然是五级妖兽的境界，距离六级妖兽还差得远。
倒是寒髓魄焰的恢复速度有些出乎叶余的意料，七年的时间已经让它恢复近半，寒玉床内的寒气对它的作用似乎比对叶余还要强很多。
想想也觉得正常，这里毕竟是它的诞生之地，有此功效也在情理之中。
这么算来的话，寒焰或许再过个十年时间就能恢复到巅峰状态，巅峰状态的寒焰对叶余来说还是一记很强的杀手锏的，这是值得欣喜的。
收回万分不情愿离开此地的寒髓魄焰，出了冰