等我跑完澡回到陈府，回到自己房间，发现自己房间的被褥全换了，我猜肯定是爱媛给我换的，看来她心里有我啊，想到这，我欣然上床，美美的睡了一觉，床褥上还有淡淡的香气。
第二天一早，我早早的起床，还是一样，来到了山上，但出门时没看到师傅练功。等了好半天，师傅才到。我把十两银子给了师傅，师傅欣然收下，也没说什么。
我还是做了十五组上山下山，然后晨跑去吃饭，吃完饭，休息了一阵子，师傅说：“圆宝，从今天开始，你不用做家务了，你要进行下一个进度的训练。”说完，他把我又带回了陈府，师傅站在我面前，说道：“圆宝，朝我出拳。”我还有点疑惑，陈老爷呵斥道：“朝我出拳！”我突然就是一发力，直击师傅胸口，但师傅好像早有预测一般早早的把手放在那里，防住了。我收回手。师傅接着说道：“再朝我出拳。”我直接直击陈老爷小腹，但又让他防住了，我收回手。师傅接着说道：“现在你要不断的向我出拳，直到打中我为止。”我也不说二话，一拳朝师傅的脸抡去，师傅一低头，我没打中，我又一击上击，师傅一侧身，我又没打中，但我已经没有出第三拳的机会了，因为师傅已经到了我的身下，他顺手一击上击，又用脚一拌我，我就躺倒在地了。
师傅对我说道：“圆宝啊，以前你可能看连环画上有武功的路数，但其实那都是花里胡哨的东西，真正的武功是在实战里不断攻守练出来的，刚才呢，我就是想教你这个道理，才这样做的。”我从地上爬起来，说道：“师傅，您教我这个道理，大可以用嘴说就行，不用打我。”师傅呵呵笑了两声，说道：“好徒儿，练功不吃苦是不可能的。”师傅在我面前打了一套拳，然后说道：“我打这套拳一共三十六路，是我融合唐手和实战中的经验创出来的，里面有对刀、枪、拳、掌的各种反制，从今天起，你得好好和我一起练这套拳。”说完，师傅便手把手教起我来。
因为之前我对基础动作已经有一定底子了，所以学起来并不难。一个上午，我便学会了两路。中午是在陈府吃的饭，师傅说，我现在的水平，已经可以在陈府吃饭了，算是对我勤奋学功的奖励。吃完午饭，师傅又让我去睡了个午觉，下午师傅又教我打了几遍那两路拳，然后还是基础练习，练扎马，练出拳、出掌等等。
晚上吃饭的时候，师傅又给我出难题，他买了几只活鸡回来，然后叫我用刀杀鸡，一开始我还不愿意，也是因为害怕而不敢杀，但最后在师傅的严厉督促下，我还是杀了一只鸡，不过鸡血溅了我一脸。师傅看我杀完鸡，眉开目笑的说道：“唉，这就对了，你如果晚上去客栈，老板不一定剩下什么，如果没有猪肉了，难道还只吃菜吗？那对体力和精力是极大的损害，鸡是最常见的家禽，你必须得会杀。还有，人身在江湖，难免打打杀杀，如果你害怕杀死坏人，那迟早要吃亏，讨不得便宜，你学会杀鸡，也是一种突破，从现在起，宋圆宝，你算是真正的上道了。”陈老爷又教我拔鸡毛，处理鸡头和鸡肠，最后教我炖汤，因为有过做饭的经验，所以学起来也不难，最后做出的汤也算是味道还行。我把鸡吃了，收拾出厨房，师傅又拉我到园子里，教我身法和步法，学了几路以后，师傅让我自己再熟悉一下，我自己重练了两边，然后他就让我休息了，我处理了一下自己的琐事，就回到了房间，发现自己那床湿了的被褥回来了，就放在床上，而且已经干了，我把被褥叠好，洗洗睡了。