第八章 第六节：普通的修行生活（十四）(2/2)

注意力集中在一起，正是因为这样，我的禅定时间才会逐渐的增加。

现在练内功的结束方式也跟以前不一样了，以前是因为身体燥热，心烦意乱，所以维持不了内功修炼，被迫停止练习，现在则是自然而然的结束内功修炼，每天练内功就和睡觉一般，如此自然的就禅定住了，如此自然的集中住精神，然后经过我也不知道多长的时间，如此自然的就醒了，就和什么也没发生过一样。只要内功修炼一结束，我便觉得身体轻飘飘的，并且思路开阔，眼睛和耳朵会变的非常好使，呼气非常顺畅，这让我也明白了，为什么当年陈老爷一定在早上修炼内力的原因。

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