武林小说>都市现代>我能举报万物>第十八章 武道修炼的真核
灵窍进行修炼的。正常人锻炼,都是锻炼肌肉,像你刚刚那样通过举重物,和进行肌肉拉伸等等,就可以达到效果。”

“但是,我们身体当中所有的肌肉,几乎都是附着在206块骨头上的,骨头是人身体的整个支撑,也是所有肌肉力量的一个来源。”

“肌肉的力量练得再大都有上限,若是不顾骨骼的承受能力去强行加大肌肉力量,便会超出骨骼的承受能力,造成骨折……”

“武者的生命力想要不断的增长,第一步便是要以淬炼骨骼开始,但是普通人……怎么可能控制着身体内的气血力量,去淬炼隐藏在肌肉当中的骨骼呢?”

说到这里,楚老头停了下,看着若有所思的许炎。

“我知道了。所以,我们才需要接管自己的潜意识,主动引导身体的力量,去淬炼骨骼……”

许炎这一下,是真正的豁然开朗了。

武道!原来是这样修炼的啊!

“对!所以,如何去接管潜意识,又按照怎么样的线路规划去淬炼身体的骨骼,这有无数中不同的组合。每一种组合,都有优劣之分,便是不同的武道功法了。”

楚老头说着,又指了指许炎的鼻子,“你先尝试着用两个鼻孔呼吸,什么时候做到了,便说明你……打开了武道修炼的大门,真正迈出了第一步!”

……


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