他指着姚明说道：“就拿大姚来说，语言不通的话，连教练的战术都听不懂，怎么可能第一年就成长为球队的绝对主力。”
“啪”的一声，大姚一巴掌打到他的肩上，说：“行了，你还当起老师了不成，先去吃饭。”
然后李冲霄和姚明，带着易建联来到酒店，让易建联自己点喜欢吃的，而他俩吃起了营养师送过来的食物，这是根据自己身体特征定制的食谱。
这让易建联一下子感受到了差距，他就问是不是只要是比赛期，都得都这样吃。
姚明回答比赛期大部分情况下都是这类食谱；李冲霄的回答是我这两年，基本上可以算是全年无休了。
这下不仅易建联有些震惊，姚明也是一阵感叹，他们都知道对方是一个富二代。
为什么好像富二代在体育界成功更令人敬佩，因为他们受到了诱惑是在太多了。
体育训练本来就是一个枯燥的过程，很多普通人都顶不住身体的懒惰和外界的诱惑。在准备去健身房前会说上班太累就歇一天，或者沉迷于游戏不可自拔。
而有钱人的快乐，大家很容易就能想到几种，他们除了游戏，还有别的可玩，能够顶住这些诱惑，实属不易。
当然，这可能与李冲霄年龄还小有关。
……
吃完饭休息了一阵，到下午李冲霄还拉着易建联单挑，结果易建联一个内线，看着满身肌肉，单打李冲霄都打不成功。
李冲霄发现易建联背打时发力方式不对，内线脚步和技巧又不行；面框除了投篮，其他进攻也相对一般。
李冲霄是真心希望华夏篮球能够崛起，不管是谁，不管是真心还是假意的请教，他都会认认真真的给对方分析。
“如果进入nba，你想好自己的定位了没？”面对易建联，他很直接的就问：“如果你就想做个饮水机球员，当我没说，但是你要想做出点成就，得有自己的风格。”
然后他开始给对方分析：依着现在国内流行的四大前锋的说法，你跟哪个都不搭边啊。
别看邓肯好像什么特点都没有，只有基本功值得一吹，但是了解的人都知道，他的静态身体素质和篮球智商是历史顶级的，这个没法学。
加内特就不说了，全能战士，身体素质和技巧相结合，打球风格也不是一般球员学得了的。
而韦伯那种灵性，和诺维茨基的投篮，也都是与生俱来的天赋。
一番话的意思是让易建联不要好高骛远，就盯着顶尖的那几位。
而李冲霄建议，是让易建联学学拉希德·华莱士在活塞队的打法，注重整体性，防守端能够帮助球队施加给对手压力，进攻的火力能够从内线覆盖到三分线以外。
他认为现在的易建联要改变几个方面，身体的锻炼不能放松，也不能死命的堆积肌肉，而是要根据打法调整训练方向。
要提高对抗性，不仅仅力量的强化，还有抗击打性，这样在内线站得住脚，而且也不容易受伤。
此外就是体力方面的训练，任何时候都不能放松。
然后是投篮，易建联的投篮手感还不错，但是没有强化训练，还是半生不熟的状态。而且投篮动作太慢了，在cba还可以凭借身高无往不利，到nba就容易被干扰。
进攻技巧方面，不说背筐了，起码面框技巧要加强。
李冲霄叨叨叨叨的说了一大堆，别说易建联了，连姚明都有些懵圈：“你小子怎么懂这么多。”
“我从小家里篮球理论书堆了一屋子，录像带也没少看。”李冲霄表示这是基本操作：“到了美国后，我又请了专业的训练师，平时也没少跟邓肯混，什么我不知道？”
好为人师的李冲霄，在和姚明、易建联匆匆一会之后，就随队返回圣安东尼奥，准备接下的比赛。