“牧东，你的表现很不错，回去要勤加练习！”王安给了牧东一个眼神暗示，示意回去要好好练习《玉女修体功》，早日变得更强。
牧东看到王老师的眼神暗示，瞬间领会了什么意思，暗道：“看来老师以为我是练了《玉女修体功》才变得这么强，其实我就是看了一遍，根本没有练习过...算了，误会就误会吧，至少别人不会想到别的地方，也是有一定好处的。
一次性变得这么强，身体瘦了这么多，别人会误以为这是练了玉女功法导致的。不过这也没什么，至少有个说法，也能说得过去。
之所以变得这么强，其实与玉女修体功没有半点干系，而是这两天修为提升很多，达到凡者九段的境界。
凡者每提升一个境界，身体素质都会增长，力量提升是最为明显的一个标志。
“不知道在凡者境界到底力量能够达到什么程度？如今华夏公布的数据，有一名武者在凡者境界将力量提升到421点，但我觉得这并不是极限！”
牧东是一个非常聪明的人，很早就想明白其中这点道理。
如今灵气复苏才十个年头，虽然从秘境中获得了很多炼体功法，可是比起古代时候那些人修炼的功法，还是有很大的差距。
在古代，那些人肯定总结出一套完整的修炼体系，能够在凡者境界变得非常强大，让身体更加适应吸收灵气。
可是现在灵气复苏时间很短，修炼体系还有很多欠缺的地方，很难能够达到古代那种盛世时期。
“我觉得421绝不是一个极限，或许可以升级炼体功法，不断的强化肉身，当达到极限以后，在提升到下一个境界！”
凡者境界就是一个基础桥梁，武者需要在这个境界打下牢固的基础，未来的成就才会更高。
这就像楼房的地基一样，地基打的少，若是盖成高楼，超过地基的极限，最后就是轰然倒塌的结局。
凡者境界同样是基础，只有在这个境界将基础打好，未来才不会因为基础不够，导致无法继续提升实力。
牧东如今拥有最强之胃系统，可以用灵值提升功法，炼体功法同样可以提升。
既然有这种优势，炼体非常容易，所以现在就应该把基础打好，未来才能走的更远。
“想好了，等实力达到凡者巅峰，就提升炼体功法，让肉身力量提升上去，等什么时候达到极限，再突破到炼筋境界！”
现在是凡者九段，还差一千灵值就能提升到巅峰，然后把基础打牢固，在突破到下一个境界也不迟。
“421kg的数据，等着我来刷新吧！”
...
王安测试完所有学生的力量以后，还剩下最后一个人，那就是今天刚来的转校生，胡诗婷。
“胡诗婷进行测试。”
胡诗婷站在测力器前面，随意的抬起手，一拳轰在测力柱上面，上方的显示器弹出一个数值。
1300kg！
全班所有学生看到这个数值，都是目瞪口呆，有些不敢置信。
“太强了吧！这个胡诗婷难不成有炼筋六段甚至是七段的实力？”
“好彪悍的妞！我要把你收入后宫！”
“兄弟，看看你那丑样，小心人家一拳让你进宫了！”
此时所有学生看向胡诗婷的时候，都带上一丝敬佩，这个人可是一名真正的强者，在整个年级里面都能排的上号。
所有的测试结束后，王安老师开始今天的教学，教授格斗术技巧。
“这格斗术是经过不断筛选，最终挑选出来的格斗精华，你们一定要认真学习，未来在对抗妖兽或者是敌人时，才能保证自己不受伤！下面所有学生跟着我学习，等会我会挑选一些表现好的，当做演示对象！”
王安开始教学，所有学生围成一个大圈，全都聚精会神的学习着格斗术的技巧。
讲述一会以后，王安说道：“下面给大家讲述一下过肩摔，这一门是格斗中经常使用的技巧，若是使用得当，可以轻松战胜对手，或者是获得先机！下面请两位同学上来示范动作，我给大家讲述该如何施展。请胡天与牧东上场演示...”
胡天是班级内第二强者，实力达到炼筋三段，力量也比牧东强了一倍。
王安继续说道：“大家知道，胡天的力量很强，这次主要是让胡天进行演示，牧东当做陪练...牧东的体型比较大，在施展过肩摔的时候很难成功，这次正是教你们碰到这样的对手，该如何施展技巧...牧东，你伸手攻击对方，胡天你可以顺势用左手握住对方的拳头，然后趁对方不能把手收回之际，把你的右手从对方大臂地下套过去...好了，动作要领已经讲完，接下来你们开始尝试一次！”
台下的同学认真的看着，其实结局根本不用想，这两个人实力悬殊，胡天绝对能够轻松制服牧东，顺利施展过肩摔。
“嗯。”胡天点点头，其实这个过肩摔已经学习过很多次，这次王老师就是继续教导动作要领，巩固一下之前所学的。
面对一位比自己弱的多的对手，施展这个技巧自然会非常的轻松。
牧东此时伸出右拳，准备按照王老师所说的那种方式试探，为大家演示自己是如何被摔出去的。
可是对手胡天的动作，在他这个格斗术专家的人眼中，充满破绽...
出力不均匀、动作偏差、速度缓慢...
两个人接触在一起，相互之间过了两招，可是预料之中的结果并没有出现。<