谢迁收了脑魂，慢慢感受着脑魂的变化，他惊奇得发现精神力从原来的养神境初期升为养神境中期。要知道，精神力的修炼程度要比魂力的修炼程度难许多，每一个小境界的提升对武者的战力的提高是大幅度的。
精神力，分为养神境，凝神境和控神境，每一个境界又分有初，中，后，末四境。一般对于武者来说，在年轻时候能达到养神境初期，便是同龄人中的佼佼者。而此时谢迁依靠蓝幽达到了养神境中期，内心能不兴奋吗？而且，这只是炼化一小部分蓝幽给他带来的提升，如若将半成的蓝幽全部炼化，精神力能提神到何种境界？
谢迁在惊讶的同时，又对林大厨的真正身份感到好奇。不过他知道，无论林大厨是何种身份，他都是自己很敬重的叔叔。
失去了一半蓝幽的林大厨，看上去衰老了一些，不过他迅速做了调整，容颜又恢复几分。
“小迁，林大厨叔叔没有别的寄托，只希望，你能以厨者的身份造福人族。还有，切莫被黑暗料理所迷控，它像个无边的沼泽，一旦深陷，便很难自拔。”林大厨语重心长的说道。
“好。”谢迁点点头。
“我早年游历接触许多食物的做法，在桃花村这些年我以此为基础，编写了一本书，我将它名为《万谱书》，里面记载有上万种食材的制作，有魂料理和应对一些黑暗料理的食材制作，现在你释放出精神力，接收这本书的信息。”林大厨变幻出一本厚厚的书籍，对谢迁说道。
在养神境初期时，谢迁能做到看书过目不忘，现在到达中期，正好有机会试一试修炼出的效果。
一条条紫色精神魂释放而出，在书籍边缠绕，他专注在书籍中，静静的翻页观看。这一看，便是一个时辰。
“若是在养神境初期，我至少需要三天时间才能记完，而现在我只需要一个时辰。”谢迁暗暗吃惊。
“所谓养神，是练养精神力之意，在这一境界，武者需要将精神力凝聚成型，以达到忘我境界。到达忘我境界后，便能顺理成章的晋升为凝神境。
在养神境，专注力提高是养神境上升的重要体现，而到达凝神境，则能幻化出精神攻击，一个眼神便能杀人。如若到达控神境，一个念头，便能搬山移海。至于更高的境界，即便在天问大陆那些核心之地，也很少有古书有记载。”林大厨滔滔不绝。
这些知识，老者自然有跟谢迁提及，但没林大厨说的这么详细。并不是说老者不知道，只是老者认为，这些对于谢迁来说，还太早了。
“小迁，该交代的我也交代完了，你先去找你李大伯，他也有话跟你交代。”
林大厨顿了顿，又说道：“记得在老李身上多宰些肉下来，他在天问大陆时可是出了名的大盗，身上宝贝无数，最好，让他把《风无决》传给你。”
“李大伯是大盗？《风无决》是什么？”谢迁疑惑得问道。
“啧啧，那可是保命的法术，天问大陆不知有多少武者惦记着它。”林大厨笑着说道。
谢迁不解。
“你去了就知道，老李自会告诉你一切。”林大厨说道。
（本章完）