“想要对付鬼，我们要变成鬼。”
爷爷语气平静道。
变成鬼？秦语并没有被爷爷的话吓到，反而若有所思，他好像懂了一些爷爷想表达的意思。
“就像你手上的鬼印，怎么来的？抓鬼，融合，成印，然后不断喂养鬼印，这是养鬼，和养蛊的道理是一样的。”爷爷继续道。
“还有一种养鬼方法，养本命鬼，将一只鬼用自己的本命阳气润养，养成心灵相通的本命鬼。
一般的鬼印或者鬼不管怎么养，它本来都是由执念形成的，只要执念不消，鬼就会有吞噬养鬼人的念头，就像狮子吃肉，这是本能，很难消除。
本命鬼不同，因为本命鬼是执念已消，纯粹的鬼自愿和养鬼人魂魄融合才能形成，非常珍贵，养鬼人最大的愿望就是养成一个本命鬼，
因为本命鬼天生阴阳互补，突破修为瓶颈几乎易如反掌，而且本命鬼的修为能够和养鬼人互补，这种互补没有后遗症，也就是说只要养鬼人不断提升本命鬼的修为，即使自己不修炼也能不断提升修为。”
“对付鬼的手段，除了鬼以外，还能将阳气封入符中，形成道符。”
爷爷吸了一口旱烟，开始讲起另外一种，尸。
“活尸是死去的人一口怨气不散，慢慢变成的怪物，这种东西人不是人鬼不像鬼，一开始并没有自主意识，只会不断遵循本能吸收人体的阳气提升自己。”
“对付这种拥有实体的东西，其实反而容易许多，虽然活尸身体一般都被阴气滋养得很厉害，但只要打散它体内的阳气，就能将它降服。”
“你目前要学的是秦家三种流传下来的体术，增强自己的身体素质，至于对付鬼的，先不用学，你体内的阳气不足，养两个鬼印已经是极限，再多一个有害无益。”
“你不用继续读书了，明天我会让人去学校帮你办理一下程序，既然走上这条路，继续读书也没用，以后多的是养活自己的门路。”
爷爷看了看还躺在地上的秦语，踢了踢他的腿“起来，现在开始去跑步，先绕着沙滩跑十圈，跑不完不许回来。”
秦语翻身坐起，才躺了一会，他的体力已经恢复七七八八，比起以往快了不少，经过初次冥想后，他已经隐隐察觉身体发生的变化，无形的暖流顺着血液在全身流动，虽然只有微不可擦的一点，但带来的变化却难以想象。
没有异议，他正好也想看看自己的身体是否真的仅仅经过一次冥想就发生了这么大的变化。
换上一条爷爷扔给他的短裤，脱下鞋袜，秦语顶着火辣辣的太阳开始在沙滩上跑了起来。
沙滩的沙面软绵绵的，跑起来比平常更加费劲，整个沙滩成一个“u”型，总长大约五千米左右，一个来回就是一万米，足足十公里。
以往秦语也经常锻炼，因此身体素质也不算差，他在沙滩上一直用中等速度奔跑，如果是以往，在这种沙地估计一个来回他已经坚持不下去，但现在却仅仅全身热汗，微微有点喘息。
厉害！冥想成功一次以后，他几乎是整个人脱胎换骨，不，也不算，因为他的身体素质并没有提升，但身体的恢复能力却提升了几个档次，人经过剧烈运动后会感觉到肌肉酸痛是因为肌肉进行了无氧运动，如果血液中的氧气足够，跑步就和走路差不多，那么自然不会肌肉酸痛，只会浑身肌肉发烫而已。
尝试着全力以赴的奔跑，秦语足足跑了五分钟才开始感觉力竭，比起以往的一两分钟提升的不是一点半点，要知道身体素质的提升的难度不是呈倍数增加的，而是呈几何倍数提升的。
知道自己的极限后，秦语开始保持适当的速度继续奔跑，爷爷可是要求他跑十圈，也就是足足一百公里，虽然他身体的恢复能力提升了许多，但他的身体素质还没有太大的提升，也就是说当他的体力消耗得差不多后他照样会累。
这里的沙滩是一个附近闻名的旅游景点，每天都有不少人来这里游玩，也有一些运动达人在这里跑步，秦语在这里奔跑倒不觉得孤单和突兀。
“嘿，小哥，你也来锻炼身体啊，身材不错啊！”
跑着跑着，一个爽朗的声音在他身后传来，秦语转头一看，是一个像他一样穿着短裤的青年，阳光下他身上的肌肉线条快快凸起，一看就知道经常锻炼，皮肤被晒成健康的古铜色，整个人给人一种阳光的感觉。
“我叫姜仁，经常在这里锻炼，以前没见过你的样子，第一次来？”姜仁异常的自来熟，和他并肩一起跑。
“秦语，的确是今天才来。”秦语嘴角微微勾起，心里有一丝笑意，这家伙确定要跟他一起跑？他怕会打击到这家伙的自信心。
“果然，我从小住在这附近，生熟面孔都见过不少，不过来这里锻炼身体的我都认识，还是第一次看见你。”姜仁一边跑一边说，看起来很轻松，连呼吸节奏都没有乱。
两人一直并肩而行，秦语眼角余光瞥见这家伙时不时看看自己，心里好笑，现在两人的奔跑速度并不算慢，姜仁的呼吸节奏已经慢慢变得急促，但他还是维持原来的节奏不变，估计姜仁内心也有比拼一下的心思，跟着他的速度一直没有落下。
不得不说姜仁的身体素质还是不错的，要是以前估计秦语已经累成一条狗，但姜仁还能跟上，看起来并没有达到极限。
一圈，姜仁看向秦语的眼神变得认真。
两