《火影生活录》
前言一火影里的一些资料
六道仙人，人称为忍者始祖。
六道仙人原来是以前战乱时代的一名僧侣，发现了查克拉的真谛，想以此来号召和平，传说现在所有的忍术都是由拥有轮回眼的六道仙人创立的。后来因为他的杰出贡献就被人尊称为六道仙人。（在那乱世之时传言纷飞有说他是上天派遣来的创世神，也有人说他是毁灭一切的破坏神，但一直以来，这些都被世人当作神话故事而已）六道仙人，轮回眼鼻祖，护额上有两根牙齿一样的突起物，佩戴六勾玉项链。也有人说十尾的九勾玉轮回写轮眼是折射出的六道仙人的眼睛。在火影忍者中他是实力至今为止最强的人物。
查克拉，粤语译作“卓罗”，是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量。是施展忍术，幻术和体术的能量来源。也可以制成线状捆绑对手或切断同为查克拉所构成的物质。
查克拉简单来说，就是使用忍术时必须的能量。而这种能量大致来说是由：1.从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。2.经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。
也就是说所谓“忍术”是从体内摄取这两种能量，经过提炼（这称为提取查克拉）的意志，经由“结印”这种步骤后才会发动！
属性类别查克拉分为五个属性：火、水、风、雷、土。并且这五个属性两两相克：火克风、风克雷、雷克土、土克水、水克火。
查克拉（チャクラ，chkur）是动漫作品《火影忍者》中忍者使用任何忍术的基本能量。
忍者通过结合体内两大能量—“身体能量（身体エネルギー，shi）”和“精神能量（精神エネルギー，i）”来制造查克拉。其中，身体能量来自组成|人体的数以万计的细胞，而精神能量是通过自身经验以及训练身体所积累。
查克拉一旦生成，将会像血液循环一样遍及全身，并且交付于361个释放点之一（像是结合中国任督二脉的穴道理论）。通过进行12种不同手势的基本结印，查克拉可以创造出超自然的能力，比如在水上行走。
此外追加“自然能量（自然エネルギー）”，位于体外庞大的能量，先以不动的姿态冥想，透过与自然合而为一特殊感应吸引自然能量引进体内，混合身体能量、精神能量、自然能量三种能量平衡的查克拉——“仙术查克拉（仙术チャクラ）”。能够把忍术、幻术、体术都能进行强化的“仙术”！不过若是自然能量太少，无法自成仙术查克拉；若是太多，则会变化为青蛙、最后化为自然的一部分石化成像。
查克拉（梵语：？，音chkr，意指“圆”、“轮子”）
在印度瑜伽的观念中是指分布于人体各部位的能量中枢，尤其是指从尾骨到头顶排列于身体中轴者。中文里也译为脉轮或气卦。
印度哲学
印度哲学认为查克拉存在于身体中，同时掌管身心运作。在身体方面与各器官功能有关；在心理方面则对情感及精神方面都有影响。并且跟色彩有密切的关系，由下而上分别对应彩虹的七种色彩，并进而衍生出色彩疗法。意即在生活中活用色彩能量对身体及心灵进行自然疗法，给予身心安适感而回归平衡的健康状态。
火影忍术结印及风遁的一些基本资料
子：拇指重叠，左手拇指在上
丑：右手水平，左手垂直
寅：两手的拇指要伸直
卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指轻轻握拳
辰：拇指重叠，左手拇指在上
巳：拇指重叠，左手拇指在上
午：两肘伸开，两手食指相对形成三角形
未：拇指向上伸直重叠，左手拇指在上
申：小指和拇指平行
酉：要注意拇指的角度和两手手指的前后，不要搞混
戌：右拳放在左手的掌心
亥：这个姿势要求手腕的柔韧性好
【忍术】
1.土遁土龙弹
未－午－辰－寅
2.火遁火龙炎弹
未－午－巳－辰－子－丑－寅
3.火遁凤仙火之术
子－寅－戌－丑－卯－寅－亥－未－子－壬－申－酉－辰－酉－丑－午－未－寅－巳－子－申－卯－亥－戍－未－子－丑－申－酉－壬－子－亥－酉
4.火遁大火球之术
巳－未－申－亥－午－寅
5.火遁火龙炎弹
未－午－巳－辰－子－丑－寅
6.水遁水阵壁
寅－巳－寅－巳－寅－巳
7.水遁*水龙弹术:
丑－申－卯－子－亥－酉－丑－午－酉－子－寅－戍－寅－巳－丑－未－巳－亥－未－子－壬－申－酉－辰－酉－丑－午－未－寅－巳－子－申－卯－亥－戍－未－子－丑－申－酉－壬－子－亥－酉
8.水遁大瀑布术
寅－丑－申－卯－子－亥－酉－丑－午－戌－寅－戌－寅－巳－丑－申－卯
9.水遁水牢术
巳－未－午－卯－未－午－卯
10.手里剑影分身之术
丑－戌－辰－子－戌－亥－巳－寅
11.忍法瓦片手里剑
寅－辰－子－寅
12.潜影蛇手
寅－子－未－子－寅
13.秽土转生
寅－巳－戌－辰最后双手合十
14.封印术尸鬼封尽
巳－亥－未－卯－戌－子－酉－午－巳最后双手合十
15.封印术封邪法印
寅－卯－巳