这个毛病在这个时候就越发的明显了，因为除了想办法弄清那头顶上壁画的真正含义和眼前这个水池的功用，苏倾城真的要被这太过安静的洞穴给逼疯的。思量了再三，苏倾城再一次的跳进了水池之中。
这一次，因为有了上次的教训，所以苏倾城格外的小心，她双手紧紧的扶着光滑如镜的碧玉池子准备随时撤退。然后她十分谨慎的等待水温的转变，这一次她可不能再晕过去了！不然，要是被煮成了饺子，她这一辈子活的也就太亏了。
当苏倾城聚精会神的感受池水的变化的时候，就发现原来并不是池水在变烫，而是水下似乎有几道热流涌上来。当这几股热流冲击而来的时候，水也就跟着便烫了。
但是这一次虽然苏倾城也感觉到了水温的上升，但是皮肤却像是穿上了一层抵挡灼烧的盔甲一般，无论水流如何汹涌也不觉得有多烫，反而渐渐的习惯这种热度以后，甚至有一股真气流入到了苏倾城的体内。
苏倾城的脑海中涌现出壁画上那个人在水池中打坐的姿势，便有模有样的学起来，左腿在内，右腿在外，两手五指并拢，左手掌心向右竖立胸前，右手掌心朝上平放小腹前。这股真气从苏倾城双脚穴位源源不断的涌入苏倾城的身体中，然后分为一冷一热的两股真气，盘旋在苏倾城的丹田处。
现在应该怎么办？！壁画上似乎并没有详细的告诉苏倾城应该怎么处理这两股真气呀！她着急的心烦意乱，汗滴从她的额头一滴滴的落下来滴到了氤氲烟雾的水池上，忽然苏倾城的心尖跟着荡漾的水波一动，感觉到小腹之内有一个圆球在动。等苏倾城再抬头看那壁画的时候，就发现那壁画上的图案竟然会动，此刻变成了不断转换的汉字，一个个落入苏倾城的脑海之中。
内功之传，脉络甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，了劲循循。
千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心。既明脉络，次观格式；头正而起，肩平而顺，胸出而闭，背平而正，足坚而稳，膝屈而伸，裆深而藏，肋平而张。既明格式，下言气窍，气调而匀，劲松而紧，缓缓行之，久久功成。先吸后呼，一出一入；先提后下，一升一伏；内收丹田，气之归宿，吸入呼出，勿使有声。下收谷道，上提玉楼，或坐或立，吸气于喉，发意送下，渐至底收。
升的升路，肋骨齐举；降的降所，气吞俞口。
通！透！穿！贴！松！悍！合！坚！
苏倾城不由得心中默念那一句句的口诀，只觉得那真气一点点的从脚尾汇聚到小腹，再由小腹环绕一圈和那小圆圈融为一体！
这简直太过神奇了！神奇到苏倾城根本就来不及惊叹，只是专心练习，见那小球慢慢变大，变亮！
其实苏倾城不知道，在不知不觉中她已经打通了身体的任督二脉，恢复了一部分之前的修为，直接过了元婴期，开始在体内凝结元丹了！