向风伯和冯星交代了一些事情之后，郭白回到自己的屋子中。
虽然一个月未曾回来，但是屋子依旧被打扫的一尘不染。
郭白盘膝坐在床上，静静的沉下心来。
在重楼秘境中经历了那么多事情之后，他终于明白一件事，只有自己的实力，才是强大的根本，特别是在这个以武为尊的世界里。
郭白闭目，进入忧患系统之中，果断的兑换了大自在诀总纲和大自在诀第一层。
“大自在诀总纲兑换完毕！”
“大自在诀第一阶兑换完毕!”
郭白的手中，出现了两枚玉简。
郭白掂了掂玉简，心满意足走出系统，打开了大自在诀的总纲。
“人体周身，犹如宇宙星辰，星辰运转，玄妙无比，有如万法！”
“万物诞生，繁衍不息，斗转星移，沧海桑田，皆为道！”
“大自在诀，便是以身化道，容纳万物！身心如无垠宇宙，神识若广浩时光，不为外物束缚！”
郭白看着玉简，时不时皱着眉头，时不时又带着笑意。
大自在诀，是系统根据他的身体、神识、灵魂等匹配出来，最适配的心诀，因此他看起来也是没有什么阻碍。
总纲以简开头，到了后面，道理越来越繁琐，分支越来越多，最后汇聚一处，如同百江东到海，汇聚一处，形成了完整的大自在论。
郭白花了一个多小时，终于将总纲读完，他长长的呼出一口气，整个人却是神情恍惚。
大自在诀，说起来很简单，就是在自己的身心都开拓属于自己的世界，在自己的世界中，不受束缚。
而这个世界，就像是一个容器一样。
可以容纳不同的心诀，形成自己世界中的物质。
物质最终被同化，成为自己世界中的道！
此时，可以重新加入新的物质。
最终，这个世界的千万大道被完善，世界的威力，也会无比强大！
郭白定了定神，没有急着往下阅读第一卷，而是重新翻读总纲。
总纲，记载的是理论。
总纲没有实际的修炼方法，但是却指明修炼的方向，有些灵师对于总纲一眼晃过，急于求成，等修炼到一定程度的时候，发现方向错误，却是修改不回来了。
总纲越读越快。
郭白花了整整三天的时候，看了总纲百遍以上，这才真正明白总纲的精髓。
然后，郭白翻开了大自在诀的第一阶！
大自在诀的第一阶，主要是构建一个简单的小小框架，这个框架能够勉强形成一个小小的世界，只不过这个世界很小，不复杂，只能容纳两本心诀。
当然，这个“简单”是相对而言的……
搭建这个框架，可是要经脉灵气运行交错，形成整整一万三千种组合，最终构成一个稳态，到时候，灵气不需要特意催动，就会自行运转，如同天道。
一万三千种……
郭白的额头上，有淡淡的汗珠流了下来……
“再看一遍！”郭白咬牙切齿，狠下心来，重新阅读第一阶的内容！
第一阶，比总纲复杂的多了，重新阅读起来，也是极为耗时。
别的不说，单单那一万三千种灵力组合，就让人心头感觉枯燥。
而郭白却是硬生生的将整本看完。
“这一万三千种灵力组合，有所规律……千万不能靠蛮力构建，否则到了一半，世界怕是会崩塌。”郭白心中暗暗的想道。
一念及此，郭白开始寻找着这一万三千多种组合的规律。
郭白可不相信，这一万三千多中组合，是全然杂乱无章又没有规律的。
时间不知道过去多久，郭白对着大自在诀一阶看了一遍又一遍，对于大自在诀也越来越是了解。
不知不觉之间，郭白的周身灵气已经运转了起来。
而一道道多种组合，又如同魔幻一般，在郭白的身体中不断的被创造，被毁灭……
终于，在郭白第七十九次阅读大自在诀第一阶的时候，种种组合不再被毁灭。
接着，郭白身体里面，灵气运转的速度越来越快，组合数越来越多。
这些组合数，一旦被创造出来，就不会再毁灭，形成一种稳固的形态。
时间渐渐过去，郭白的身体也渐渐发生了变化。
这个变化并没有让郭白变得更加强大，只不过是他的身体之中，灵气不再存储于丹田中，而是以一种诡异的方式存在着。
郭白这时，才微微睁开了眼睛，感觉浑身酸痛无比。
在领悟大自在诀的时候，他竟然全然忘记了时间，全然忘记了周遭的一切，全心全意都在大自在诀上。
如今醒悟过来，才发现自己的身体酸痛无比，而且肚子中传来“咕咕”的叫声，精神也是十分的疲倦。
好在，风伯等人还是非常贴心，在屋内的桌子上，就摆放着一桌香喷喷的饭菜，看起来还热乎。
郭白快步走去，大口大口的往嘴里扒着饭菜，只觉得这是这辈子吃过的最好吃的饭。
花了大约十多分钟，吃完了一顿饭，郭白舒舒服服的躺在椅子上，两只脚蹬直，舒舒服服的伸了一个懒腰。
拍着撑得圆鼓鼓的肚子，郭白眼皮一翻，在桌子上沉沉的睡了过去。
所谓日有所思，夜有所梦，郭白在梦中，看到了自己构建的灵力世界，一丝丝，一缕缕，组合精妙绝伦，仿佛这个世界，拥有大道一般。
郭白还在梦中，却是突然睁开眼皮。
“