江羽已经陷入了内心的喜悦之中，那一句“需要做的就是修炼自己的元神”让他再也无法去听后面的话，只想着，他江羽从此要逆袭了。愣了好一会，才反应过来，赶紧说道：“神…先生，我当然是很愿意帮您的，只是我不会修炼元神啊。”
太岳仙尊笑道：“本尊自会传你炼神功法，小居士可要勤加修炼啊。”江羽兴奋的猛点头，却是说不出来话了。
太岳仙尊轻摇折扇，微微张嘴，并没有出声，却有一串串江羽看不懂的字符钻进了他元神之中，而江羽神奇的能够理解每一个字每一句话的意思，他再次惊讶于太岳仙尊强大的手段。很自然的，他就又想到了学习上去，要是能把所有课本、做过的题目都这么印到脑子里，那一定会很厉害吧。
太岳仙尊冲他挥挥手，让他回过神来：“小居士觉得如何，本尊将自己的修炼经验也一并传了过去，如此也好给小居士一个借鉴指导。小居士不妨试炼一下，有什么不懂的就问本尊。”
江羽便闭上眼，运转那炼神功法，只觉一丝丝温润的能量从识海四周渗出，融入到了自己的元神之中，一股暖洋洋的感觉从心底升起，让他舒爽之极，同时脑海更加清晰，效果竟十分明显。他欣喜地睁开眼睛，看向太岳仙尊，激动之情溢于颜色。
太岳仙尊叹道：“小居士天资绝佳，实乃修炼奇才。”其实江羽从小就是全能型人才，任何事情上手就会，稍学即精，若非环境与性格所限，必不会是如今这幅惨淡光景。
江羽向太岳仙尊跪下，说道：“多谢先生帮我凝聚元神，也多谢先生教授我如此神奇的炼神功法。”然后磕了个头。
太岳仙尊点点头，对他说道：“好，本尊之后会陷入沉睡之中，以蕴养自身元神，小居士你一定要勤加修炼，如此本尊方可尽快恢复，若无紧要之事，不要唤醒本尊。”
江羽说声：“好，我听先生的，一定好好修炼，也不会来打扰先生休养的。”
太岳仙尊说道：“如此甚好，本尊再传你一个恢复体力的简易炼体功法，疲乏时运转可以很快恢复体力，而修炼元神能使人精神充沛，如此日后便无须再睡觉休息，能够有更多时间用来修炼。”之后，又张嘴吐出一串符文，射进江羽元神之中。
江羽接收后，欣喜不已，自己现在不就十分疲乏吗，正好用来恢复体力啊，要不指不定要虚到什么时候呢，这可是仙人的功法啊，肯定很管用。如是想着，他便打算出去试试，然而…他并不知道该怎么出去，遂尴尬的看向太岳仙尊，问道：“先生啊，我该怎么出去？”
太岳仙尊潇洒的身形微微一滞，笑道：“本尊倒是忘记了，小居士这元神乃是本尊所凝聚，不熟悉也是正常的。日后小居士熟悉了，就会发现其实这一切简单得很。本尊先为你解释几句，所谓元神其实就是将灵魂压缩凝聚而成，也就是人的意识，更直白的讲就是想做什么的那个“想”。你需要对自己的“想”下什么命令吗，不需要，因为命令本身就是“想”。
其实小居士你的元神始终都在识海之中，并没有什么进来出去之说，之所以小居士有这种感受，是因为本尊的误导。刚刚本尊为了让小居士的元神成功的与自己的识海产生关联，用了“进来”这两个字，让小居士潜意识里产生了错觉，以后小居士自会意识到这一点的。
至于为什么需要关联，则是因为刚开始形成的元神和识海虽然共存在一起，但相互之间是独立的，并没有交流，这样的状态下，除了六感增强，其他方面与元神凝聚前是相差不大的，不能修炼，也不能产生神识沟通外物，甚至感受不到元神本身的存在，只有元神与识海相互关联后，才能发挥各自的功能。
小居士现在的状态其实可以算是入定，只不过与平时入定有些不同，这是由于本尊的干涉，以后小居士自会发觉其中不同。入定时，元神对于身体的监控是十分微弱的，甚至可以说是零，此时若有人要加害你是最易得手的，所以修炼时定要有一个万全之地，也因此修炼时常有护法之说，所谓护法，即护身之法，这法是用来保护修炼者的，可以是人，也可以是仙兽，甚至阵法、傀儡都可以。而想要取回对身体的控制权，其实也只需要“想”就够了，小居士不妨多试试，这对你熟悉元神很有好处。”
江羽听完，思索片刻，便闭上了眼睛。外界，床上的江羽睫毛轻轻一颤，睁开了眼睛，轻声道：“果然如此。”便再次闭眼入定，刚才的场景就又浮现眼前，太岳仙尊笑问道：“小居士感觉如何？”
江羽又跪下磕个头：“多谢先生指点。”
太岳仙尊摆摆手“这不算什么，你既叫本尊一声先生，那这些许指点也是应该的。以后本尊也不称你居士了，显得生分。”
江羽一点头，说道：“这样最好，先生一口一个居士的，听得我脑子都晕。先生叫我小羽就好，我叫江羽。”
太岳仙尊笑一下，点点头：“本尊道号太岳，仙界人都称本尊为太岳仙尊，这些事，有机会会说与你听。好了，你且修炼吧，本尊也要沉睡了，说话太多，有点累了。”说完，盯着江羽，