新兵一穿上军装，要踏兵都困难，三班古班长反复强调动作要领，什么腰杆当家，两肩后张，压前不压后，学好调令，成为气质硬汉等等。
新训旅是统一熄灯，吹哨快集合，为了训练好新兵，全旅还开了开训动员大会。
“守规矩！令行禁止！标准！铁一般的纪律”这几个词句是出现最多的。正所谓一切格式化，正是为了把他们训练成合格的战士。
接下来三个月是苦修，先从训练军姿开始。
既然是训练军姿，就得从站军姿开始。
古班长大声道:“站军姿的详细动作要领，你们都听清楚。两脚分开六十度，两腿挺直。大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧，一定要贴紧！”
“如果别人用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。”
“要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。”
“一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线。”
“行军姿时身体微向前倾，使重力压到前脚掌，否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况。总结起来是‘三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶’。”
听着古班长讲着，火炎燚端正着要领，姿态倍儿端直，极具神仪。
站军姿也称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。
刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。
站军姿，可以说它是一切军事动作之母。
军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；“三收”指收下颌、收腹、收臀；“一睁”眼要睁大，并直视前向方；“一顶”就是头要向上顶。
站军姿，就如航海中的灯塔，永远不怕风急浪高，暴风骤雨；就如是万里边防线。雪域高原上的哨卡，时刻保持高度紧惕不容侵犯。
站军姿，站的理想在蓝天上飞跃，站的信念在大地上升腾。
站军姿，站出浑身的兵味，站出军人的本色，站出军人的赤胆忠诚！
站出了祖国的繁荣富强！
他在脑海中牢记要诀，一遍遍在心里默念。
古月湖班长说得口干舌燥，看着火炎燚笔直的“标兵”状军姿，心里暗暗欢喜。
这个兵虽沉默寡言，基础较差，脸上也不显刚毅，但胜在生得极为秀气不俗，上手的学习能力让他颇为震惊。
“他的军姿像擎天之柱，恐怕比国旗班的军姿还正，长得也十分清秀，给人一种极为舒服的感觉，犹如炎热夏天里的清泉，让人清新可口。只可惜英气逼人，刚猛不足。”
古月湖想到此处，便觉得该拿出几分威严来:“你们要多想想杀气，把杀气给我拿出来，而不是像只花**，中看不中用！”
火炎燚的军姿是标准的，但并不会笔直得那么可怕，估计是与黑玉虎符有关。
因为他一端正军姿，就感觉骨骼、肌肉、力度在不断得受到莫名其妙的牵引，从而让他成为毫无误差，理想中的“真正标兵”。
听古月湖说要拿出杀气来，他面色更加一肃沉，正得像模子，想拿出属于自己的威严。
哪知一股无形无相的凌厉之气一下子散发，顿时将旁边的同志给冲歪了出去，而在他左侧的古月湖也顿时头皮发麻，后背直冒冷汗，连腿步都有些颤栗了。
“这……这家伙，好强的杀气，简直像寒冬数九突然降临，连我都差点被压制得站不稳了。”
“你叫什么名字？”
“报告班长，我叫火炎燚！”
“火炎燚，什么名字，也太难记了。”古月湖说着。
十几天后，火炎燚给老父亲写了封问候信，反复的记着新条手册，上课间隙多端正诸多细节，连休息时也在走廊狠劲练习。
他之所以苛刻加练，是为了彻底改掉以前的习惯，一切按部队的要求规范自己，让自己成为真正的钢铁军人。
“父亲，我一定不会让你失望的。”火炎燚用五分钟格式化、标准化、整齐化做完内务，整个过程行云流水，丝毫无误，如有神助。
他懂得珍惜一切，深藏心中，为了自己，他必须超越自己。
格式化标准化的提快速度，是他唯一的选择，尽管现在是休息时间。
他来到大操场，开始跑步。
火炎燚现在吃、行、坐、训早已定位，体能测试、体能考核、跳远早已达标。
俯卧撑五百个，引体向上一百八十三个，立定跳远二米八，双杠一百四十一个，不仅经过了复检，还度过了适应期。
那本新兵手册他能倒背如流，立体位前屈全手掌撑地面十秒，他如愿以偿的成为了标兵，进入了标兵示范班。
接下来的日子更难熬，又加了十几项的体能训练，学了军体拳，拳法负重练习，还有总教官组织的每周会操。
这位姓梁的总教官在新兵训练的过