饮料足饭饱，周元以七十七块大洋的代价，平息了胡小帅的怨念。
只是在返宿舍的途中，胡小帅被他那热爱电竞的女朋友给劫走了，说是去网吧双排开黑，实际干什么去了，实不足为外人道也。
这也正合周元心意，此时宿舍只剩自己一人，便可开始真正的修真了。
虽然知道宿舍其他三人晚也要十左右来，以防万一，周元还是将宿舍的房门反锁起来。
左手边是一个精致的青花瓷瓶，里面装的是蜂皇琼浆，右手边是一册书籍，名为大师教你学修真·上册。
真真正正的迈入修真之路，周元心情激动，也是在所难免的。
“呼。”周元深深呼了一口气，翻开了大师教你学修真·上册的第一页。
他此时的思路质清晰，反应之捷，记忆力之强悍，实在是前所未有的。
周元也能隐约猜到原因，自己帮助红发人渡雷劫，系统虽然收了圣人境九重天的实力，可是雷劫过后的好处却保留了下来。
通读一遍之后，周元对修真的入门之法已经纯熟于心。
与他之前想象的不同，周元总以为修真之法都是晦涩难懂的文言文，可是手中的教材却极为通俗易懂。
何止是通俗易懂，简直直白简单到一学就会的地步。深入浅出，几乎每个细节都由极为丰富的解释与剖析。
修真之道入门，说到底只有四个字，凝聚灵力。
人在剧烈运动时会产生大量的热，这些热在特殊的操纵之法的控制下，会转化为一众很奇妙的能量，称之为气血。
气血有着极为强大的功能，它能强化肌肉，敏锐神经，使人获得超越本身五倍甚至是十倍的力量。
但是气血在人体内存留的时间，多也不过三四个小时。
这时，修道的心法就要起作用了，在气血停留的三四个小时内，沟通天地间的灵气，将灵气与自身结合，产生一种全而稳定的能量。
这种能量被称之为灵力。
利用灵力强化四肢百骸的行为，被称之为筑基。
所以说，凝聚灵力，是修真的基本，是重中之重的急。是手入门唯一要做的事情。
简而言之，就是高强度运动产生气血，利用心法将灵气与气血结合，转化为灵力。
而武技的存在，不仅仅是战斗的技巧与招式的运用，因为利用武技，能够激发人的潜能，使的气血能够容易的被积攒起来。
越高阶的武技，产生的气血值也会越充足，越高阶的心法，其转换灵力的效率也会越高。
与上面的相比，对于初修者来说，筑基药的作用则要大的很多。
气血的本质，其实就是自身的能量，只是通过运动的方式给聚集起来而已。若是没有深厚的供给，身体肯定会吃不消，长此以往的话，一定会给身体造成无法弥补的伤害。
筑基药的作用便在于此，浓缩了丰厚的能量供给，使的修炼者不至于练到一半就要进补各类补物。
除此之外，筑基药还有一项不可或缺的功能，那就是敏锐食用者的身体，使其能够感受到灵气的存在。
这是重要的，若是不能感受到灵气，就无法将其吸收至体内，没有了灵气，气血永远只是气血，无法成为灵力。
对于普通人来说，感知灵气的存在几乎是天方夜谭。迄今为止，修真界还没有一位能天生感应到灵气存在的天才。
“要开始咯。”周元低声对自己说。
小心翼翼的打开蜂皇琼浆的盖子，轻轻抿了一小口，这一口的量，多也只有绿豆大小。
尽管他已经是如此小心了，可周元依旧搞错了蜂皇琼浆的食用方法。
如果用为科学的表达方法，其食用方法应该是这样的
取克蜂皇琼浆，放置在干净的量杯内。
取公升的蒸馏水。
将克蜂皇琼浆放入蒸馏水内并充分搅拌。
取毫升搅拌液服用即可。
正因为周元“前辈高人”的身份，故而仙蜂门并没有告知这一如此重要的信息。
刚刚周元同学直接咽服了近克的蜂皇琼浆，试算出周元同学究竟超量多少
这是一道送命题。
一口入魂
周元已经感觉到一股强大到无以复加的能量在身体里肆虐起来。
从喉口，到食道，到胃部，再到小肠大肠。
从消化系统到血液循环系统，再到呼吸系统。
周元觉得自己整个身体都在爆炸，都在燃烧。
四肢百骸，连指甲盖都充满了无法宣·泄的力量。
轰轰烈烈。
必须开始修炼，立刻，马上。
可是照目前情况来看，身体内的能量可不是一时半会能够挥散干净的，若是被来的舍友看到自己在宿舍里大汗淋漓的跳大神，保不齐会把自己送到精神病院进行友好的治疗。
经过紫雷天劫后的周元，脑子的反应速度变得极。
迅速在脑中找到一个绝佳的地。
那就是有着鸳鸯集散地之称的后山小树林。
周元再次将发挥到极致，平时近二十分钟的路，此时只用了不到五分钟。
小树林的深处，这里人迹罕至，是合适的地方了。
在大师教你学修真·上册一书中，周元得知了三种武技的修炼方法与口诀要领。
分别是，儒家的入门拳法和道家的入门拳法以及后佛家的入门拳法。
大师教你学修真之所以能将三类不同的基础拳法，那是因为本书乃是儒释道三家的修道大能合力编