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叶光来和邓家佳来到街上的时候，发现所有的饭店都打洋了，走了两里路找了半天也没有找到一家开门的饭店，无奈之下，只好找了一家超市进去买了一些零食，通过询问收银台的美女，叶光来才知道今天是星期天，许多的饭店只开业到九点钟，现在已经十一点半了。
无奈之下，叶光来把邓家佳送回了公司，然后自己打车又回到了家里。
回到家，叶光来发现已经是十二点了，这个点要是还不睡很可能会失眠，叶光来最讨厌的就是失眠，直接躺在床上就睡大头觉。
第二天早上的七点钟，叶光来被一阵敲门声吵醒。
咚咚咚...
“小孙子，起来吃早餐了，小孙子..”
叶太爷在叶光来卧室门口一边喊一边敲门。
“来了...”说着，叶光来急忙穿起衣服起了床。
打开门，发现太爷爷正站在门口，顿时，叶光来急忙客气的和太爷爷打招呼。
“太爷爷你怎么起这么早啊。”叶光来伸着懒腰说道，看样子显然没睡好。
要知道，叶光来在滨海的时候一天睡眠时间超过了十个小时，最短的睡眠时间也有八个小时，而昨天他十二点才睡，睡到七点钟才七个小时，这么短的睡眠时间导致他睡眠不足，感觉自己才睡了一会儿。
看着叶光来朦胧的双眼，太爷爷笑着回答道：“现在都七点了，我来叫你吃早餐。”
叶光来立马看了看表，刚才他以为才五点钟，没想到真的七点了。
“好，谢谢，太爷爷我这就换个衣服去吃早餐。”说着，叶光来转身走进了卧室。
换了衣服后，叶光来拿着茶缸和牙刷走进了洗手间，简单的洗漱了一下，就出了卧室，然后朝客厅走了过去。
叶太爷现在每天都在养生，自阿养生方面最注重的就是吃饭，特别是早餐，叶太爷严格按照了养生的规矩吃饭，早餐要以清淡来吃，饭菜里面没有一丁点了作料，而且还要细嚼慢咽。
等叶光来坐下来以后，叶太爷就教他如何养生，本来叶光来挺开心，能让叶太爷教养生，那肯定有很大的好处，还有可