元始天尊道：“妖魔复起，阴盛阳衰。天劫将至，通天魔君再次复生看来九界又要烽火再起，玉虚宫众弟子听我法旨。”
只见众多弟子齐声喝道：“恭请师祖法旨。”
元始天尊道：“真阳之气丹道当夜气之未失，但凝神聚气，端坐片时，少焉神气归根，自然无中生有，渐凝渐聚，生出一团阳气。闻至人调息养性之诀，无非精气通身，炼一身之阴气而已。
若于寂然不动之中，复有动机，即如法采之，此时更加观照而凝神，以助火工。即不必三个月时候，或静坐时，或睡醒时，觉腹中有冲和之气，升撞不定，此真阳之气动也。
即用微意，采此真阳之气，引到顶上正路中，所谓“倒行逆施，以能升顶”者此也。复自顶上引至腹中，又自腹中引入尾闾关。前后数回，片晌工夫，一得永得，其气常自周流矣。此为正道所要遵循的正气所在，尔等以此为真法，日后一定精心修炼，为我正道传承法脉。”
话后又是一阵喝道声：“谨遵师尊法旨。”
这时元始天尊道：“如今妖魔再度围攻我玉虚宫，这几个凡人法力低微，谁愿意保护他们几人回到凡间。”
月君听到元始天尊的话后道：“什么，天尊你要我们会凡间。这是万万不能的，如今玉虚宫遭到了妖魔的围攻，我们几人虽为ròu_tǐ凡胎但为了正道的正义，我们决不会退缩。誓死要与玉虚宫共存亡。”
元始天尊道：“你们几人是凡人，不易掺杂在仙界与妖魔界的战争。你们的同胞还需要你们回去保护啊，人间是很需要你们的。”
天涯子道：“纵然是这样，我们也要随同你们将此次的魔君兵团赶出玉虚宫外天界，将他们击杀。”
元始天尊道：“一个凡人能有这样的正气，那本座现在就将这些年修炼的精髓心法传授于你们几人。”
月君道：“天尊，您德高望重，我们几人能听到你的讲法真是三生有幸，晚辈自当认真听法。”
只见元始天尊脸上微微一笑道：“日月真气，又曰：能夺天地之真气，可以长生。法可早晨于高处，向日静坐，存想太阳包罗吾身，连身化为太阳。
无思无欲，混混沌沌，天地之气渐渐归于吾身。亦可二六时中只向日，如日在东，眼则向东，日在西，眼则向西。总是吾身与太阳相抱，轮转不息，方能得之。合月之气亦然。”
月君道：“晚生愚钝，难道吸收日月精华，无思无欲，天地之气归于吾身，是真的能让人长生长寿？”
元始天尊道：“天地初开，万千生灵在吸取了日月后，经过不断的努力依然是可以修成正果的，而人又是万千生灵中最具聪慧的。凡人之所以要经历生老病死，归根结底都是忽略了天地间的自然法则。”
月君道：“哦，原来如此，凡人一样可以长寿，但就是因为在自然中为了生存不能专心于修炼。”
元始天尊又道：“接天地之气，然凝一之久，又复周流循环不已。鼻息之气接天地之气，天地之气从鼻入，接着肾中之祖气，与之混合一运。
此人之气而渐与天地合，以为后来炼气化神张本，补益吾凿丧之真气，所谓“竹破以竹补”也。又以此融化凡精，而生真气，真气已足，自然化神，充满一身内外。”
天涯子道：“天地灵气汇聚，生生不息，往复循环，天尊是说接天地之气必须内外兼修，方可大乘。”
天尊笑着不言，只是又道：“论得丹，如欲得丹，必须弃世大静，小静三日，中静五日，大静七日。静中自然生动，所谓“人死自活”，此时全仗道友护持之力。“
混沌鸿蒙，牝牡相从”，鸿蒙者一气未分时也，相从者阴阳混于中而不相离也。当其未离也，神凝气聚，混融为一，内不觉一身，外不觉宇宙，与道为一，万虑俱遣，溟溟滓滓，不可得而名，强名曰“太乙含真气”，又名曰“先天一气”，为金丹之母。”
龙御天道：“看来大罗金仙也是有定数，和苦恼的。这一切的一切全看一个人的修为所在啊！”
元始天尊道：“当鱼跃龙门化身为龙的时候，他便不是鱼，而是龙！他是龙，龙则是不会呆在鱼群中，他需要的而是无限的天空，上穷碧落下黄泉，翱翔九天。你们几人悟性极高日后一定会有大乘之格，故要勤加修炼才可以，扫除魔道，捍卫正义。”
月君道：“天尊还有什么遗愿，看晚辈几人是否可以为你达成。”
元始天尊道：“没有什么，你们几个是我见过中的凡人中少有的佼佼者。今日我将这些心法传授于你们，你们切记不要让妖魔得知其中的奥秘，不然九界将会受到很大的灾难。”
月君道：“好的，我们几人都会谨记的。”
话后只见元始天尊，手轻轻一扬，一股仙气便从掌间发出，击到了凌思思的身上。
月君、倩女、天涯、龙御天几人几乎都是异口同声的道：“天尊这是为何？”
元始天尊道：“无妨，无妨。这位姑娘虽为妖魔ròu_tǐ，但周身散发着丝丝仙气，以成为了一个半妖半仙之体。我看她心境纯洁，便为她剔除了妖气，成为真仙之体。”
凌思思听到元始天尊的话后，惊异道：“天尊，难道我现在成仙了吗？我从一个妖魔体成仙了吗？”
元始天尊道：“这些大概和你吃食了天池莲花有莫大的关系，加之你本性善良，纯洁，故本座为你