这是高干病房，护理周到。
“我自己来。”李棠道。
周小钗抿嘴轻笑：“吃饭还行，要是方便呢？”
李棠脸一下红了。
周小钗笑道：“还是让护士来！”
李棠红着脸不说话，舀一勺粥吹了吹，递到方寒嘴边。
方寒忍着笑喝了，但目光里的笑意没藏住，惹她一记白眼，她脸红的模样娇艳似春花。
喝了一碗粥，他肚子暖洋洋的，于是闭上眼睛，在脑海里搜寻，寻找疗伤之法。
圣骑士的圣术有不少疗伤之法，但都需要圣力，他想来想去，终于找到一篇炼骨术。
他在圣里读过一部奇闻异录，讲遥远国度有一个重甲兵种，悍勇神力，他们修一门异术——炼骨术。
这些重甲士八岁就开始击打身体，由轻到重，先是木片，再是木棍，再是石棍，后来变成铁棍，皮肉练得坚韧无比，同时修行一门炼骨术，把骨头练得强壮无比。
骨头一壮，力气变大，人人披着惊人重甲，冲锋起来所向披靡，无人能挡，称霸一方。
这部书上记录了炼骨术的口诀，圣殿的圣骑士们视为旁门小术，不值一提，无人修炼，方寒也没练过。