武者内气凝练，通过一定的招式手法，可以延伸至体外，而不至于立刻消散。
高位人级武者蕴藏在丹田的内气，已经足够他们施展一些内气外放的招式。不过这种打法在实战中还比较罕见，因为一旦打不中对手，内气的虚耗或称为致败的关键。因此只有在拼命，或是团体作战时，才看得到。
然而对于地级武者来说，施展内气外放招式的情况，就比较普遍了。不管第二系内气是否已经凝气成液，支持自身在内气外放时的正常活动，还是办得到的。
只是，内气外放的消耗不会随着第二系内气的形成而减少，刚进入地级的武者还是用不了几下，只有到了地级中位，两系内气能够轮流出力，才变得比较常见一些。而到了地级高位阶段，修为境界的提升，使得武者在内气外放上能进行更精微地控制，招式的变化和威力能够进一步提升，才使得内气外放成为武者战斗中的常用技巧。
外放的内气都是有颜色的，凝聚度越高，色彩就越浓郁。是以正统的武者中，很少有人专门研究如何利用外物来遮人视线。到了地级高位以上，在战斗中观察敌人就很少靠视觉，而是靠内气的感应，再辅以听觉、触觉等其他感觉。
天书之中的武学技巧，层次不高，对宋江武功提升的帮助并不大，可是其中的一些打斗技巧，却是可以通用的。
一向与人在擂台上比武的陆还玉，很明显就不曾料到宋江这种不入流的小手段，视线一下子模糊了。他手中的武器比宋江的棍子短得太多，看不清对手招式来路的情况下，想要锁其武器，饶是陆还玉武技超群，此刻也没什么信心。
陆还玉喊了声“下流”，尝试挥棍自保，手中连震，知道无法抵挡宋江的攻势，只得向后一翻，先躲过宋江这一lún_gōng势。
陆还玉这一退，紧随而至的傅宽就显得突前了。
宋江一瞥余下的追兵尚有一些距离，打定主意，先要把傅宽给解决了。漫天棍影一下子收束，长棍回收身后，贴在腰间，蓄势待发。
傅宽一下子就感到难受起来。
他、孙秉诚、卢继祖、潘世新和王猛五个，是此次调配到燕之绯阵营的五名都伯。燕之绯没让他们下部队，而是集中起来带在身边，五人里有的并不介意，而有的人却是带着些情绪的。
王猛在追击兰腾的斥候都时，立功心切，被同时高级班出身的康络拼了个同归于尽，只余下四人。
燕之绯在进攻宋江大营前，专门告诫四人，在遇到宋江的时候要千万小心，注意互相呼应，不过四人谁都没有把这话往心里去。
作为老生，他们对层次比自己低一级的燕之绯，可不如兵法班那些同学般心服口服，遵从命令，只是因为有演习的军法在约束。
私下里，四人都有讥讽燕之绯少见多怪，宋江名过其实的话语。
直到宋江数招之内，把孙秉诚打得退出演习，傅宽这才真心把宋江当成了一个值得重视的对手。
看到宋江把注意力集中在自己身上，傅宽没来由的心中一晃，随即双臂一振，腾空而起，直接向着寨墙窜去，竟是想要避开与宋江的直接对决。
山脚下，燕之绯身旁，通讯什的什长程千钧喊了声好，说道：“就算他武功再高，这下也要首尾难顾！”
燕之绯看着由卢继祖和潘世新两个领衔的高手群，距离陆还玉仅有一丈之遥，眼看就能把宋江围困在寨墙脚下，心中也是暗喜，不过仍隐隐有些不安，不知道宋江为何不智到会亲身犯险。
唯有一个后翻，滚了个灰头土脸的陆还玉，叫了声“不好”。
就在陆还玉突兀的叫喊声中，宋江冲天而起，长棍自下而上，毒龙般戳向傅宽。
傅宽窜起之时，本身想过宋江追击的可能，手上蓄着内气，做好了准备。如果宋江不追，这一记大招，就会改向寨墙上的乙军士卒招呼。当然，现在就是红光一闪，直接拦阻宋江。
宋江这时露出一丝笑容，轻喝一声，长棍末端突然泛起一抹蓝色光华，呼吸间便覆盖了整个棍子。
卢继祖和潘世新两个，晓得傅宽要遭，步伐加快，越过陆还玉，但两人暂时还是赶不上傅宽与宋江的对决，只好祈祷傅宽能在宋江的攻击下至少撑过10秒。
傅宽看到宋江棍尖的那一抹蓝光，脸色一苦，这时也明白过来，调动内气至下半身，想要靠腿法来抵挡一阵。
可是宋江根本就没给他这个机会，充盈着水系内气的长棍震散傅宽的火系气柱后，蓦地又红光一闪，在接触到傅宽的脚尖时，猛地炸开。
傅宽一下身形不稳，身子一歪，刚惊呼一声，就感到咽喉处有硬物一触即退，明白自己这次的演习，已经宣告结束了。
卢继祖和潘世新两个，来到寨墙之下，没有敢跃起追击。无论是孙秉诚还是傅宽，都败得太干脆，让他们不由心生胆怯。
卢继祖说道：“我们的兵器太吃亏，一个个上去，都是送菜。”
潘世新却是向着一边的裁判惊怒地问道：“为什么他手里的那根棍子，是经过温养的？”
这边的裁判吴雪华正好是教过两人的，本没有义务回答两人的问题，不过还是答道：“每个人最初配发的武器都是一样的。他的也是。”
卢、潘两人倒吸一口凉气，没想到宋江连临时一用的武器，都下心思费时费力地温养过了。
陆还玉这时也站到了这块平