第二天诺恩再次出发了，有了上次的经验，这次诺恩痛快的上了船，其实主要是诺恩已经学会了月步，根本没在怕的。
通过艾因那里诺恩已经了解到了，这次他是第三十二名离开巨木岛的，应追赶上了不少的人。下一个岛屿在东北方向三十公里第地方，这次距离很近，诺恩发动全力，半天的时间就到了。
和巨木岛不一样，这个岛上的植物只是低矮的灌木丛，并且有很多的巨大的石头竖立在岛上。
同样的一个接待人员告诉诺恩，这个岛名叫巨石岛，这次修炼指枪要把岛上的石头击碎才算合格，顺便还提醒了一下诺恩，这些石头非常的坚硬，小心折断手指。
这个岛上没有什么凶猛的动物，只有一些兔子山羊等一些食草的哺乳动物，诺恩找好接下来几天的食物就开始了练习。
四式里面诺恩最有信心的就是指枪了，诺恩没有用能力来练习，在看漫画的时候诺恩就考虑过海军六式的问题，指枪可以轻易的洞穿路飞的身体，但是路飞是橡胶人啊，讲道理就算手指力量很大速度很快也不能伤到路飞的。诺恩有一个大胆的想法，那就是指枪其实是武装色霸气的前身，修炼武装色霸气怎么可以偷懒。
感受着体内的力量，和果实能量不同，身体的力量很难察觉到，按照泽法的讲解，诺恩盘腿坐下，放松身心，仔细的感受着体内的力量，这种“冥想”不只是剑客才要修炼的，体术想到达一定的高度，冥想感受体内的力量是必须要做到的。
诺恩闭上双眼，耳边是海风吹拂灌木的“沙沙”声，还有海鸥鸣叫的声音，诺恩仔细的感受着自己的身体，慢慢的耳边的声音消失了，意识完全进入了自己的身体。“这就是冥想吗？”只是这样的一个意识诺恩立刻从刚才的状态中走了出来，冥想容不得半点的分神。
诺恩睁开了双眼，天已经黑了。诺恩达到这个岛的时间是中午，感觉还没有修炼多一会儿时间竟然过去了大半天了。诺恩吃了一点东西，找了一块大石头躺下就睡了过去。
第二天诺恩再次改变了修炼的方式，先练习体能，再练习果实能力，等到身体筋疲力尽的时候再打坐冥想，这样就可以修炼所有的能力了。诺恩发现身体陷入疲惫后可以更好的进入冥想的状态，并且体内的果实能量消耗完了之后能更好的感受体内的力量。
第五天的时候诺恩打坐进入冥想状态，感受着体内那一丝若有若无的力量，这丝力量根本不能控制，于是诺恩就让自己的意识跟着力量游走，过了一会再次尝试着控制这一丝能量。这次能量听话了，反过来跟着意识走，慢慢的汇聚到诺恩的手指，诺恩抓住这个机会，伸出手指，闪电般的刺了出去......
“还是不行啊。”随着诺恩刺出手指，立刻就从冥想的状态中走了出来，那丝好不容易控制的力量也瞬间消散了。
诺恩并没有气馁，真正的战斗谁会容你去冥想半天啊。诺恩再次打坐冥想，不过这一次诺恩只是把一半的心神去控制体内的力量，这次感受着体内，耳边的声音却没有消失。不过一半的意识更不容易觉察到体内的力量了。
这样又过去了十天，诺恩控制着力量到达手指后再次刺出去。“成了”虽然没有刺到石头但是诺恩清楚的知道，这次成功了。
指枪虽然能够释放，但是诺恩并没有立刻离开这个岛，指枪想要释放需要的准备时间太长，而且诺恩的武器是剑啊。
诺恩流了下来，趁热打铁接着修炼，修炼指枪的出手速度，还把还试着把力量移动到无锋上面，直到可以很熟练地用无锋释放指枪了才准备离开，而此时诺恩已经在这个岛上修炼了40天了。
诺恩算了算时间，距离四个月的修炼期限还有一个多月，用剩余的时间修炼岚脚应该是够了，至于名次诺恩压根没有想过，名次只是一个虚名，真正说明问题的还是实力。
毫无意外诺恩演示的指枪没有任何问题，顺利的离开了巨石岛，坐在船上诺恩看着手中的无锋，终于有了一个有点杀伤力的剑招了，叫什么名字好呢，就叫剑枪好了。
诺恩向着最后一个岛赶去，有一件事情让诺恩有点担心，他在巨石岛修炼了40天，这期间他遇到过不少人，但是直到离开巴特也没有登岛。
诺恩划船划了一整天，在即将到达岛屿的时候起风了，而且风还很大，诺恩废了好大的力才到了岛上。由于风很大，岛上并没有接待的人，只是放了一个指示牌，告诉登岛的人先赶去岛屿中心。
风还在继续刮着，丝毫没有停下来的意思，诺恩顶着风走到了岛屿的中心，这里有一个小山，而小山被挖了一个洞，洞口两扇大铁门，门上画着海军的标志。
诺恩走到了洞里，发现这个山洞里面的空间非常的大，整座山似乎都被掏空了。这次负责接待的不是别人，正是泽法。
“呦，诺恩小鬼来啦。”泽法爽朗的打着招呼，诺恩一笑，回答道：“我来了泽法老师，上个岛耽误了些时间。”泽法继续说道：“不错，这个岛叫风岛，常年都有这样的大风，这次你们的考核就是要在这大风中释放岚脚，休息一下赶紧去修炼吧。”
原理是这样，诺恩还以为是起风了呢，没想到是这个岛常年都挂这样的大风，另外诺恩还感受到了泽法满满的恶意，修炼剃的时候是在马林梵多，不用考虑任何问题，专心修炼