进入寒冬已经快一个月，天气越发寒冷，外面的猎物也越来越少，部落中的人已经很少出去打猎。
最近几天，罗格已经很少出现在部落中，他大部分时间都呆在传承之地内，同时他还把几个族老都带进了传承之地中，方便他的学习。
传承之地内并不比外面暖和，否则罗格并不介意让部落里的人进去过冬，反正传承之地中重要的地方也有也有密匙，不用担心闯入，况且在他还能以上帝视角像看沙盘世界一样，查看传承之地中的每一个角落。
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这些天，罗格已经完成了伥瞳之力与身体的更深层次的融合，融合后罗格也成功的进入了自我格式的下一个阶段：自我进化！
伥瞳之力再次融合后，也让他前两个阶段掌握的能力提升到了一种极致的程度。
伥瞳之力在完成融合后，罗格已经开始逐渐掌控自己体内各种激素，信息素的分泌，这对罗格的来说影响是巨大的，特别是他的身体已经产生了精血能量，于是罗格开始试着重建自我进化体系。
罗格上一世研究出一种自由控制肾上腺素分泌来身体强化的方法，当然，这种方法并不是只是控制肾上腺素，肾上腺素和精血能量是体系两大最重要的核心，除此之外，还需要身体各种信息素参与调控，到最后需要建立出一个新的能够自动运行的、维持平衡且身体能够承受而不崩溃的体系。
人体内部本就是一个复杂而脆弱的体系，而这个体系是经过千万年碰撞，无数的巧合，最后形成的。
而且它可能已经形成了千万年。
罗格曾经在构建新的体系的时候也吃尽了苦头，若不是他在开始之前已经掌握了极高的人体方面的知识，他或许坟头草都已经三丈高了。
但最后，幸运的，他在自己身体中，成功的构建出另一个平衡的运行体系。
这个体系理论上可以普及，但实际上却没有多少操控性。
以普通的体质，或许在身体内部平衡被打破的瞬间——就死了！
就像普通人离开空气，只能撑几分钟。
罗格在重新构建自我进化体系之前就在思考，新的运行体系构建好后，是否有可能与呼吸法相结合，或者说将呼吸法的精华融合到自我进化体系中去，让这个体系更进一步呢。
于是在重新构建体系的时候，罗格也在观察，在思考如何将呼吸法融合到其中，然而新的体系构建了一半，罗格就放下来这种想法，或者说他发现了呼吸法的秘密。
罗格不知道其他呼吸法的原理是不是都是这样。
维尔呼吸法，实际上是以特殊的呼吸频率缓慢的改变人体内部运行体系，在这个过程中它会逐步的强化人体，以适应越往后呼吸法对人体越剧烈的改变！
天才的方法！！！
在发现维尔呼吸法中隐藏秘密后，罗格难以抑制的感叹道！
虽然没有表现出来，但罗格心中一直是由自己的骄傲的，他从零开始，摸索出自我格式、以三我人格摸索出超我状态、建立起自我进化体系，还有后面的种种....
他虽然没有到处宣言自己是天才，但在心里他一直是这么认为的，他认为自己是天才！
然而，在来到这个世界后，他越发的发现，天外有天，人外有人。
那个发明呼吸法的人绝对是天才，罗格希望他是一个强大的超凡者，如果呼吸法是一个普通人发明的，那罗格简直难以想象他的智慧！
在发现呼吸法的原理后，罗格结合自己修炼呼吸法的经验，自我进化体系的构建越发轻松，罗格甚至结合呼吸法开始在一边重建自我进化体系的时候，一边对体系进行优化改进，这是一个大胆的举动，但一切都是从零开始的罗格有这个勇气。
他原本以为要对体系进行优化改进，会是一个长久的过程，但出乎意料的，一切非常顺利。
前面说过，呼吸法是利用特殊的呼吸频率来缓慢改变人体内部的平衡。
而罗格已经能够调控身体内部各种信息素，所以他是能加快这个过程的。于是罗格就按照呼吸法调整的方向，控制信息素变化，加快这个进程。
最后，就在罗格毫无准备的时候，他感觉到体内猛的一震，肾上腺素快速分泌，心跳变得更快更强劲，血液运转速度加快，细胞活性快速增加，这时候，罗格还本能的保持着呼吸法的呼吸方式，或者说这种呼吸已经变成了他本能的呼吸方式。
精血能量变得比之前更活跃数倍，在他身体中运行，他能感觉到身体暖洋洋的，一股微弱的暖流在他的四肢百骸中流转。
呼！！！
突然之间，罗格感觉到自己四肢百骸毛孔都打开了，随着他的呼吸，这些毛孔仿佛也在缓缓吞吐着，丝丝暖意更加剧烈。
罗格感觉到了，他的身体正在吞吐着一种能量，那是——魔力。
他全身的毛孔张开，吞吐着魔力，这些魔力融入他的血液，参与他的身体运转，在血液进入心脏后，魔力会被提取融合，最后形成精血能量。
“原来如此！”罗格不得不感叹世界的神奇，感叹前辈的智慧。
此时的罗格并不知道，他用走捷径的方式将手中的呼吸法修炼到了自成体系的最高境界。
自此之后，他的体魄进化，在到达二阶超凡者之前将再无瓶颈！只要他在呼吸，他终有一天会达到一阶巅峰。
而几乎所有修炼呼吸法的超凡者，