孟白回到家中，花费了一个多小时，将莽牛气功的阴跷脉修炼圆满，转入第六条经脉阳跷脉。
之后他就先停下修炼内功，转而开始修炼冰血爪。
本来，孟白是想要进入英雄擂里面修炼的，这样既对身体的消耗小，可以练的更久；也能通过战斗，让修炼速度变得更快。他可没忘记，实战磨砺是最好的锤炼，其他的武技都因此受益匪浅。
可是很快孟白就发现，这不现实。因为冰血爪修炼需要毒药配合，而他压制毒性的方式却是鼋龙珠，这是需要自我精细控制的。不然，**多了，毒力就被大量化去，浪费钱财；**少了，毒力爆发得不到及时的驱逐，就可能有危险。很显然他进入英雄擂之后，这些是做不到的。
在这个上面，鼋龙珠显然就不如专门配属的解毒药剂好用了。毕竟，解毒药剂只要喝下去就好了。
不过，东西是自己选的，孟白也没有办法，只能暂时放弃在英雄擂中修炼冰血爪，等待其小成。因为，小成之后，毒性与真气初步融合一体，真气行脉，自然衍生寒毒真气，不再用毒药辅助，也一样可以修炼了。当然，如果继续用毒药的话，在大成之前还是很有帮助的。
两个小时之后，孟白冰血爪入门境进度达到40，他不在继续。冰血爪的修炼，很显然不能一蹴而就，所以每天分配一定的时间是最合理的选择。这样也不会耽误了孟白其他武学的进度。
至于姜妍那边，他一共选择了七门武技，冰血爪肯定是排在最后，时间还长着呢，所以孟白并不着急。
休息了一个小时，孟白起身，感受着身体还隐隐残留的酸痛，不自觉的感慨，“还是全息按摩床好啊，一分价钱一分货，这效果就是不同。我是得抓紧挣钱了！”
由俭入奢易，由奢入俭难！
这一刻，孟白算是真切的体会了这句话。不过显然，孟白还不具备自建专属练功房的实力，却是也很快放下，准备修炼三门新武技，然后进入英雄擂，厮杀一番，既磨砺战斗，又能赚钱。
这三门武技，就是封魔指、十三太保横练还有磐石功，他自选的武技之中还有一门神鳌驮山法，不过那是个吃货功，需要进食大量的食物，以后用餐和吃零食的时候，就是它的专属练功时间。
孟白首先选择的是封魔指，他是正道神功，以北斗神力显化寒性，封魔镇魔。都不用今后去试验他就有感觉，这封魔指绝对是他目前得到的武技之中威能最强的。在这一点儿上，哪怕是冰血爪的寒毒真气都不及，甚至还要被它所克制。
封魔指的存在，孟白相信一中历届以来肯定有不少人发现过，但没人让其扬名在外，原因就是入门太难了。
因为秘籍里面根本就没有真气行脉的具体图谱，就是一条手臂，画着四个依次相连的北斗勺子之相。
修炼的关键就是一句话，参悟北斗运转之妙。说句不客气的话，这简直就是坑爹，纯粹的是碰运气，百万人之中能够有一个修成就算是不错的了。
毕竟，手臂之上经脉繁杂，尤其是那些毛细经脉，更是多不胜数，谁知道那一条才是正确的路线。刚开始以意领气时还好，修炼不出效果，也不至于出事儿。可是，一旦真气真的开始巡行，走错了经脉，那可是要出大问题的。一个不好，手臂就废了。
不过，孟白显然不需要操这个心。有了武林至尊系统在，孟白只有看不到的秘籍，没有学不会的神功。
他打开窗户，头颅微抬，遥望北斗，目光半开，似看非看，心中存想。而后以意领气，按照北斗勺子之形，在左手臂上虚走了一圈。
“封魔指修炼，强制+1！”
“封魔指入门境，满格800，进度0。”
孟白见此，也不在意，对他来说，有效果就行。他接着又修炼了七遍，每次都是强制+1，将进度提升到了1。
他不在继续，准备进入英雄擂中实战修炼。接下来，他运转了一遍磐石功。
磐石功入门境满格只有200，而在大力神意的引领之下，他只一次修炼，进度便跳到了13，让他忍不住自语，这才是他该有的修炼速度。
他没有练第二遍，tuō_guāng了全身衣服，取出醍醐酥油，开始往全身涂抹，甚至头顶都不例外。这个时候儿，他明白为什么修炼这个的人多数是光头了，因为实在是方便。但他这一头长发保留可也不易，所以也只能麻烦一些了。
涂抹完毕之后，他却是运转了一遍十三太保横练。十三太保横练，入门境300，进度同样不错，有5。
同样有大力神意加持，看起来十三太保横练似乎进度少了一些，但孟白并没有失望。在他看来正常，毕竟，这门功夫是挨揍功，是需要别人帮忙击打来完成的，单独修炼，效果肯定不好。
“挨揍去！”
孟白自我调侃了一句，就这么腻腻呼呼的带上了英雄头盔，进入了英雄擂。
他这一次直接去了二阶区域，随意选了150号擂台进入。
英雄擂不愧是风靡整个地球议会的好游戏，哪怕在夜里，一样人气不减，满满当当的。
孟白来的很是时候，正逢一个人从擂台上摔下，他二话不说，八步赶蝉功催动，一阵风一般，呼啸上了擂台。
“道兄实力不凡，在下特来请教！”孟白表现的谦恭有礼。
留在擂台上那人叫神风公子，一个少年侠客形象，一身古装，长发挽髻，玉簪横